春天来了，在我们感受青草初绽、生机勃勃之美好时，各种致病因素也随之而来，再加上气候变化多端，小孩子本来就身体娇弱，宝妈们学会一些预防感冒的小常识是非常有必要的！于是，小编就虔诚地为大家带来下面干货啦~~~
1、少去人多的地方
人口密集的地方是细菌病毒的传染源，小孩子呼吸系统发育不完全，在人多的地方比成人更加容易感染，如果要去公共场所，一定要戴好口罩，勤洗手。出去游玩尽量带孩子去周边一些人流量较少的公园走走，既让他与大自然亲密接触，又减少了感染病菌的机会。另外，家中有感冒者要尽量远离孩子，打喷嚏、咳嗽时要用纸巾捂住口鼻，以免传染。
2、随时增减衣物
现在的家长往往怕孩子冻着，结果反而给他穿的过多，8个月以后调整的小儿护理方式中最重要的就是减少穿衣、盖被，让他不再始终处于温暖出汗的环境中，这就是让孩子逐渐适应外部环境，形成自身的抵抗防御能力。另外，出汗以后要及时擦干，避免受风。
3、一定的户外锻炼，多晒太阳
初春天气还是比较寒冷的，可以带孩子到阳光比较充足并且风力较小的地方，多接触大自然的新鲜空气，多接接地气，对孩子的身心成长有极大的好处。阳光中的紫外线能够杀灭人体表面存在的病毒和细菌，还可以促进钙和磷的吸收，在增强身体免疫力的同时，又带来长个子的收益，家长们何乐而不为呢！
4、合理饮食
主要是注意营养搭配，食物尽量多样化一些，可以多涉猎营养素的种类，但一定要注意好量，小儿为“纯阳之体”，吃的过多则易发生壅塞，造成食积，对于孩子来说就是身体的负担，所以宁可少吃不要多吃。春天可以选用一些大枣、豆腐、鲫鱼和菌菇类的食物，味甘性平，增强免疫力又补充钙质。
5、推拿保健
增强孩子免疫力，选用小儿推拿最合适不过了。捏脊是家庭推拿保健最常用的手法，是从尾骨部起至第七颈椎，沿着脊背正中线自下而上提捏，或捏三提一，捏至皮肤微红为度。
适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥8用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解轻至中度疼痛，如：头痛、偏头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛、痛经、关节痛等。
健客价： ￥15清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等。
健客价： ￥12适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥9.9适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥13适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷流鼻涕、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥4.5适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥8适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥6用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥4.8用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥10用于缓解普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥3.5用于缓解普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥12适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热，头痛，四肢酸痛，打喷嚏。流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥9用于缓解普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗
健客价： ￥12适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥9.5适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥5.5适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四 肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥6.8用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥8本品适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥12适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥7.5适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价： ￥6.8适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥4清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。
健客价： ￥19.5清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。
健客价： ￥12
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台