儿童预防禽流感五个关键点！

　　儿童预防禽流感五个关键点！

　　专家提醒，要预防人患上禽流感，应增强个人防范意识，保持良好的个人卫生习惯，避免接触活家禽及其粪便，特别是儿童应避免密切接触家禽和野禽，如触摸活家禽后应彻底洗净双手；家禽及蛋类均须煮熟，方可食用。儿童该如何预防禽流感，主要需注意以下几个方面：

　　空气流通，加强锻炼

　　每天开窗换气2次；尽量不带宝宝去空气不流通场所。让宝宝多休息，避免过度劳累；勤洗手，注意个人卫生；适当让宝宝进行身体锻炼加强抵抗力。

　　禽蛋类要彻底煮熟

　　搞好厨房卫生，加工、保存食物注意生熟分开，解剖活(死)家禽(畜)后彻底洗手；不生食禽肉和内脏。禽蛋类制品煮熟煮透，给宝宝吃是安全的。

　　尽量避免与禽类接触理

　　应避免密切接触家禽和野禽。外出游玩，尽量不要接触活禽鸟等动物，特别是遇到不明野鸟不要近距离接触，看到病死的禽畜更不要碰。

　　生活用具的消毒处理

　　禽流感病毒不耐热，100℃下1分钟即可灭活。对干燥、紫外线照射、汞、氯等常用消毒药都很敏感。妈妈们要注意多给生活用具消消毒。

　　种疫苗，有症状就诊

　　可接种流感疫苗。如果爸爸妈妈发现宝宝有发热、头痛、肌肉痛等感冒样症状时，最好及时带宝宝到正规的医院去就诊，不要延误病情。

　　防治人感染高致病性禽流感关键要做到“四早”，指对疾病要早发现、早报告、早隔离、早治疗。

　　早发现，当自己或周围人出现发烧、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等症状时，应立即就医。

　　早报告，发现人感染高致病性禽流感病例或类似病例，及时报告当地医疗机构和疾控机构。

　　早隔离，对人感染高致病性禽流感病例和疑似病例要及时隔离，对密切接触者要按照情况进行隔离或医学观察，以防止疫情扩散。

　　早治疗，不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在罕见的情况下，会引起并发症，导致患者死亡。

　　母乳喂养：生儿最好的免疫渠道；

　　保证睡眠：让身体在熟睡中提升免疫

　　捂汗要适度：以手心温热为宜；

　　免疫接种：帮助宝宝抵抗疾病；

　　锻炼身体：让孩子适当的锻炼身体；

　　免疫接种：多事之春莫忘接种；

　　良好家庭氛围：激发免疫活力；

　　推拿4法：帮提升宝宝免疫力；

　　儿童抚触：改善宝宝的血液循环；

　　警惕抗生素：随意使用不得；

　　减少压力：压力愈大愈容易感冒；

　　少吃含糖物：糖会降低白细胞活力；

　　多和好友玩：刺激孩子免疫反应；

　　天凉慢添衣服：提高对寒冷的反应；

　　教孩子洗手：培养孩子卫生习惯；