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宝宝腹泻,饮食上需要注意什么?

2017-06-08 来源:袁杰宜宾  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:忌导致胀气食物:豆类物质及豆制品,如黄豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆、黑豆及豆腐、百叶、粉丝、豆浆、豆芽等,这类食品因其含有粗糙纤维及丰富的蛋白质,能引起肠道蠕动增强而致胀气,并加剧腹泻。
  宝宝腹泻,饮食上需要注意什么?
  (1)忌含有长纤维素的各种水果和蔬菜:
  因为纤维质、半纤维质均有促进肠道蠕动作用,而加重腹泻。
  水果如菠萝、柚子、柠檬、广柑、西瓜、橘子、梨等;
  蔬菜青菜、菠菜、白菜、毛笋、竹笋、洋葱、茭白、辣椒等。
  (2)忌导致胀气食物:豆类物质及豆制品,如黄豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆、黑豆及豆腐、百叶、粉丝、豆浆、豆芽等,这类食品因其含有粗糙纤维及丰富的蛋白质,能引起肠道蠕动增强而致胀气,并加剧腹泻。
  如果是1岁以下的宝宝,以配方奶为主食的可以继续吃配方奶,如果以米饭为主的宝宝可以少吃牛奶,防止胀气。
  (3)忌糖:患腹泻时,常有人提议吃些糖粥,或喝些糖水,以补充丢失的液体,而大家往往用的是白糖。
  而医生建议吃的糖是葡萄糖。因为白糖的渗透压高,本身就可以加重腹泻,所以,不可取。
  (4)少用蛋白质:此时应尽量减少蛋白质的摄入量,如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋及上述奶类食物等。
  (5)忌脂类食物:如肥肉、猪油、牛油、羊油、奶油、动物内脏等,这类食物含有大量的脂肪,可加剧腹泻,导致滑肠、久泻。
  (6)忌饼干等零食:宝宝肠道功能不好的时候,再吃饼干、薯片、冰淇淋等是加重胃肠负担,会更加拉肚子。
  (7)忌吃“下火”的药:如金银花水、菊花精等,也会加重拉肚子的现象。
  (8)忌随意用药:想当然的使用亲戚说可能效果好/抗生素等药,可能会适得其反,不但效果不好,反而可能拖累宝宝的病情。一定要及时就医。
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