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儿童鼻塞打呼噜怎么办?宝宝鼻塞护理?

2017-05-24 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:黄鼻涕、嗓子红肿疼痛、小便黄、舌红苔黄、便秘是风热感冒的几个最典型症状。如果宝宝症状符合这些典型症状中的一个,一般就可以判断为风热感冒。
  感冒,从中医的角度而言,有风寒和风热之分。无论为宝宝选择OTC的中成药还是食疗方,妈妈只有首先辨清“寒”、“热”,做到辨证施治,才能获得最好的效果。那么风寒和风热感冒到底有哪些典型症状,妈妈该如何辨别呢?
 
  风寒感冒
 
  典型症状速查表
 
  宝宝如果出现以下这些症状中的全部或大部分,就基本可以判断为风寒感冒了。
 
  ·感觉全身发冷、发紧。
 
  ·鼻塞、流清鼻涕,如果风寒感冒症状比较重,鼻涕会像水一样止不住地流。
 
  ·咳嗽不重、不深,通常在上嗓位置。
 
  ·嗓子不疼。
 
  ·发热不高,通常在38℃左右。
 
  ·小便不黄。
 
  ·舌苔不黄、唇色发白。
 
  ·面色偏白。
 
  ·稀、不稠不黏、痰色白。
 
  ·腹胀、表现出食欲不好、不爱吃饭。
 
  对症食疗方
 
  生姜3~5片、葱白2~3段、红糖适量,煮水5~10分钟。提醒妈妈注意的是,此方煮水时间不宜过长,药量不宜过大,以免影响药效。服用时,也不要一口气喝一大碗,而是要像喝茶一样,让宝宝小口频服。
 
  风热感冒
 
  典型症状速查表
 
  ·黄鼻涕、嗓子红肿疼痛、小便黄、舌红苔黄、便秘是风热感冒的几个最典型症状。如果宝宝症状符合这些典型症状中的一个,一般就可以判断为风热感冒。
 
  ·鼻塞、流黄鼻涕、鼻涕发黏。
 
  ·痰色黄、黏稠。
 
  ·嗓子红、肿、疼,扁桃体肿大。哺乳期的宝宝可能表现出拒绝吃奶的情况。
 
  ·口气重、有异味。
 
  ·小便黄、气味大。
 
  ·引起肠道不畅,可能出现大便干、大便次数减少,甚至导致便秘;也可能表现为腹泻,腹泻时大便气味多酸臭。
 
  ·舌苔黄、嘴唇红、舌尖红。
 
  ·有发烧症状,如果是普通感冒,热度一般不会超过39℃,如果是流感,则热度一般会达到39℃以上。
 
  ·热入肺后,会出现咳嗽症状,此时的咳嗽位置比较深,来自胸腔,声音响亮。如果有痰的话,咳嗽的声音会略显沉闷。
 
  对症食疗方
 
  菊花6g、芦根15g、淡豆豉6g,加适量冰糖,开水煮5~10分钟。提醒妈妈注意的是,此方煮水时间不宜过长。服用时,如果宝宝热度不是很高,在38℃左右,可以一天服用两次;如果宝宝高热达到39℃以上,则需要每两小时喂宝宝吃一次。此方不但可以用于治疗风热感冒,且适宜热性体质的宝宝预防感冒使用。
 
  发病前的经历也是辅助判断的重要因素
 
  宝宝出现感冒症状后,妈妈可以回想一下宝宝在发病前的经历,这些经历也会有助于妈妈对宝宝的感冒类型做出正确的判断。如果宝宝在出现感冒症状前,刚好出门吹过冷风,或是外出时穿少了,着了凉,那么风寒感冒的可能就会更大。如果在出现感冒症状前,一直处于很热的环境中,或是宝宝睡觉时盖了很厚的被子捂着了,就很可能是风热感冒。
 
  寒热共存时,该如何治疗呢?
 
  很多时候,风寒感冒和风热感冒不是绝对的。症状有时会交叉,也会出现“入里化热”、“外寒内热”等寒热共存的状况。那么此时,妈妈在选择OTC中成药或食疗方时,该如何辨症?如何选择呢?中医专家告诉我们,既要清热,又要散寒。看看宝宝出现的风热感冒症状和风寒感冒症状的比例,一个为主,一个为辅。比如,如果宝宝的症状中大多数是风热感冒的症状,只有少数是风寒感冒的症状,那么就以选择治疗风热感冒的中成药或食疗方为主,再辅以微微散风寒。中医专家还提醒妈妈们注意,这种寒热共存的状况,通常建议优选具有清热作用的中成药治疗。
 
  饮食调理法
 
  一般来说,感冒的恢复期至少需要7天左右。在饮食方面应给予清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食,蛋白要选鸡蛋或豆制品,多吃青菜和水果补充人体必需的维生素,最好温食或煮水饮,多喝水,暂不食肉类、鱼、虾;忌食生冷食品,同时,让孩子多休息。
 
  填脐疗法
 
  即将药物放在肚脐上,借以发挥药效的方法。对于风热型感冒,可用葱白30克,连翘15克,共同捣烂,装入纱布包填放肚脐上,等到将要出汗时,给孩子饮少量温白开水,以促其发汗。对风寒型感冒,用葱白30克,生姜1片,胡椒5~7粒。将3味共同捣烂,装进纱布包,填放肚脐上,同时饮温白开水适量,以帮助其驱寒,促其发汗后取下。
 
  握掌疗法
 
  一是除寒握掌法:适宜幼儿受风寒之感冒。
 
  药取薄荷、防风各15克,生姜2片(咽痛不用)。先将薄荷、防风捣烂,再将生姜捣泥调匀,加少量白开水调稠,装在两个7~10厘米左右长条小纱布包内,放于患儿两掌心,外用长纱布缠好固定,约15~20分钟放开。
 
  二是退热握掌法:适于幼儿感冒、轻微发热或咳嗽等。
 
  药取薄荷、莲翘各9克,橘红6克。共同捣烂,开水调匀,分装两个纱布包,握法同上,即使药物握于掌心,借以吸收药物。
 
  推捏揉擦法
 
  适用于小儿感冒发热,或者汗闭不出。药用大葱白100克,薄荷叶6克,黄酒150毫升。将大葱白放在干净的石臼里,对入温开水200毫升,捣烂取汁倒入干净杯中,加入薄荷叶,将炖好的热黄酒冲入搅匀,然后用柔软绸布或消毒纱布蘸此药液,轻擦鼻翼两旁,轻揉两太阳穴、第七颈椎(与肩略平),推捏脊柱及尾椎骨两旁,揉擦两肘弯、两腿弯、两手心。每处15~20次,切记用力要轻,力量要均匀适度。
 
  敷贴法
 
  适用于小儿风热感冒。取鲜地龙10条放入碗内,撒上白糖适量,片刻后地龙因体液外渗而死,再加入面粉适量调和成膏,制成直径为3厘米的药饼两枚,分贴囟门和神阙穴处,每次贴4~6小时,每日2次,连贴2~3日有效。
 
  改善呼吸
 
  保持呼吸道通畅对缓解孩子鼻塞、改善呼吸有一些行之有效的方法。
 
  一是睡觉前用热毛巾给患儿敷鼻子。热蒸汽可以暂时缓解鼻塞,可让呼吸畅通、舒服一些。
 
  二是让患儿采取侧卧的方式入睡,这种睡姿可以减轻离床面一侧鼻腔的压力,使其逐渐畅通,拍拍背部促进排痰,要严密观察体温、呼吸等病情变化,必要时送医院诊治。
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