躺在被窝里,拿着手机不停地刷刷刷
这几乎成了每天睡觉前必做的一件事
无意间,几个大大的中文字吸引了我
“上天,派你来当妈妈”
明知也许是心灵鸡汤看了会吐
但还是手贱地点进去了~
然而,里面的故事,让人鼻酸~
幼儿园放学了,家长们陆陆续续赶来接孩子放学。一位神色憔悴的妈妈匆匆赶来,小女孩甜甜地一声“妈妈”,妈妈只是冷冷地一声“嗯”。
“妈妈……”小女孩正想说什么。
随即被妈妈打断:“别说话,妈妈心情不好。”
走了几步,孩子又一声“妈妈……”
“我刚刚跟你说啥了?给我安静一会!”
看到路边有其他孩子欢乐地跟妈妈说着什么,小女孩“妈妈……”
妈妈恼了,甩下小女孩的手离开:“你想说就自己站在这里说,烦死……”
小女孩眼泪都出来了,蹲在地上哭,母亲远远地一边看着手机,一边冷冷地往这边看。
一位家长牵着小男孩关切地过来问发生什么事,小女孩委屈地说:“我想跟妈妈说我绘画得了第一名,但妈妈不让我说,还生气……”小女孩还未说完,就已经呜呜地哭得很厉害。
热心的家长牵着小女孩过去找妈妈,说明了原因,妈妈呐呐无言了良久:“怎么没早说?”说完自己也愣了,不是自己一直阻止的吗?
妈妈愧疚不已,因为不知从什么时候开始,不仅对孩子少了陪伴,还由于压力大而经常将脾气撒在孩子身上……
小编不才
但也自诩是个性情中人(咳咳)
一时间思绪良多......
为什么我们总是无意中伤害最爱的人?
当你被工作、生活逼得
心烦意乱、脾气暴躁时
请暂时远离孩子
不要让孩子成为你发泄情绪的“垃圾桶”。
睡不着,钻出被窝
仗着那点可怜的专业知识
问旁边舍友(俊辰专业咨询师是也):
现在很多人,尤其是女性容易暴躁发火
是不是因为肝气郁结的缘故啊?
得到的答案是肯定的!
累觉不爱啊,怎么感觉...额...
最近我也有这种趋势呢...(郁闷..)
为什么女性容易肝气郁结!
中医认为肝主疏泄:肝主疏泄,是指肝具有疏通、舒畅以保持全身气机疏通畅达,通而不滞,散而不郁的作用。肝属木,与春季相对应。所以人们往往在春天更容易脾气急躁。
肝在人体生理活动中的主要作用是:
1、调畅气机:肝主疏泄的生理功能,总的是关系到人体全身的气机调畅。
2、调节精神情志:情志,即情感、情绪。
所有女性在来例假的时候,会出现烦躁,易怒的情绪,还有人经前就会出现这些不良的情绪。肝通过疏泄功能对气机的调畅作用,可调节人的精神情志活动。
女性肝气郁结表现症状
胸闷,易怒,叹气,咽部有异物感,小叶增生,月经不调,痛经,闭经,眼睛干涩,口苦等。
如何有效调理肝气郁结
有效预防肝气郁结,首先必须保持一个好的心态,不要动不动就因为小事生气,多干一些自己感兴趣的事情。
肝气郁结的女性需要吃清淡的饮食,要拒绝辛辣刺激油腻食物,这些食物经常吃会加重情况。
艾灸来帮忙
肝俞穴
取穴:在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸;艾灸5-10分钟,可缓解肝气郁结。
太冲穴
取穴:位于位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处;艾灸5-10分钟,可缓解肝气郁结。
期门穴
取穴:该穴位于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸;艾灸5-10分钟,可缓解肝气郁结。
“肝气郁结”,它不是病
但它比病还可恶,破坏亲子关系不必说
关键对于女性而言,它还是变老的催化剂
俊辰:“想要对付它?apieceofcake~”
万事俱备,只欠东风
东风是什么?东风即坚持
若你懂得坚持,那么,comeon俊辰
对“肝气郁结”挥手说拜拜~