过年如何避免宝宝生病？

　　
　　过年如何避免宝宝生病？

　　春节期间各种食物较平时丰富很多，尤其是肉食，宝宝春节期间吃的难免会较平时多些杂些。3岁以内的婴幼儿的饭菜不要和大人的饭菜混在一起，要单独制作，不能用成人的饭菜喂给婴幼儿，因为成人的饭菜含有很多的油盐和调味品，不适合婴幼儿食用，尤其对于一岁以内的婴儿，添加辅食不要受春节的影响，依然遵循婴儿添加辅食的规律，每次添加一种辅食，由少到多添加。年龄较大的儿童饮食量也不要过多，尤其油腻食物，以免引起胃肠功能紊乱。

　　春节期间会有各种坚果类食物，不要给小宝宝喂食颗粒较小的花生瓜子类食物，宝宝吃东西时要安静，不要逗弄、玩耍和说笑，以避免食物呛入气管引起窒息。

　　二、不要打乱宝宝的作息规律

　　孩子自有一套自己的作息规律，什麼時候要吃，什么时候要睡是一定的，春节期间尽管会有很多的活动，要走亲访友，要招待客人等等，安排活动时要考虑到宝宝的作息规律，不要打乱宝宝的作息规律，要让宝宝按时吃上饭，该睡觉时要让宝宝按时睡觉，保证宝宝的睡眠时间，否则的话，宝宝睡眠不足，抗病能力就会下降。

　　三、防止生病

　　春节期间正处于冬春季节，是呼吸道感染和各种传染病的高发期，走亲访友，舟车劳顿，睡眠不足以及过食等等因素导致宝宝容易生病，所以春节期间做好防范以避免宝宝生病非常重要。首先，要注意保暖，避免招受风寒；第二，家里要定期开窗通风，改善室内空气和排出致病微生物；第三，避免到空气污浊的公共场所玩耍，多在户外活动，以提高抗病能力；第四，避免接触生病人员，以免被感染；第五、保持良好的作息规律，保证充足的睡眠，适度的运动和均衡的营养。

　　四、防止意外伤害

　　防止意外伤害贯穿于宝宝的日常生活中，春节期间尤为重要，因为春节期间是意外伤害的高发期，尤其是鞭炮伤，首先，防爆竹伤，不要带小宝宝燃放鞭炮，要告诉较大的宝宝燃放鞭炮的危害，不要让他们单独接触任何形式的烟花爆竹；其次，防止交通意外伤害，外出时要遵守交通规则，自驾出行的话宝宝要使用安全座椅，要系安全带；第三、外出玩耍时，要有大人陪伴，不要超出成人的视线以外。