您的位置:健客网 > 儿科频道 > 妈妈关注 > 育儿新知 > 给孩子补补脑,健脑益智,促进生长!

给孩子补补脑,健脑益智,促进生长!

2017-05-12 来源:环球宝宝食谱  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:补充蛋白质,维生素等营养,健脑益智。

  给孩子补补脑,健脑益智,促进生长!

  萝卜鱼蓉卷

  材料

  A.鲜鱼肉50克

  五花肉10克一起剁成泥

  B.胡萝卜5克→切碎

  西兰花5克一切碎

  C.蛋液、盐、香油、淀粉适量

  D.白萝卜50克→切薄片焯水

  做法

  1.将A、B、C全部混合搅匀

  2.将混合的鱼泥放在萝卜片上面卷成卷

  3.蒸锅水开放入萝卜卷蒸8分钟

  功效

  补充蛋白质,维生素等营养,健脑益智。

  木耳拌金针菇

  材料

  A.泡发木耳10克→焯熟→切丝

  金针菇30克→去根洗净→焯熟

  黄瓜50克→切丝

  B.鸡蛋1个→摊成蛋皮→切丝

  做法

  将A、B混合加入少许盐、香油、生抽、香醋拌匀

  功效

  健脑益智,提高免疫力。
 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房