这道焖饭一端上，再不爱吃饭的孩子都会一口气吃完！

　　这道焖饭一端上，再不爱吃饭的孩子都会一口气吃完！

　　提前准备好食材，

　　回家简单一焖。

　　半小时不到，

　　香气扑鼻，有菜、有饭的一锅，

　　绝对满足孩子的胃口。

　　今天推荐一道杂菌鸡肉焖饭，菌类富含高分子多糖，可以提高宝宝的抵抗力。香菇含有钾、镁、钙等元素，能为宝宝补充夏天流失的矿物质元素，还能够预防流感哦。配上鸡肉、南瓜和米饭，更为这道辅食添加了蛋白质、碳水化合物等营养素，使这道辅食的营养更均衡。

　　菌菇鸡肉焖饭

　　食/材

　　鸡肉100g南瓜100g

　　香菇2朵白玉菇2朵

　　白蘑菇1朵酱油2克盐

　　参考月龄：1岁半及以上

　　做/法

　　-Step1-

　　首先准备好我们需要的食材。

　　-Step2-

　　香菇和白蘑菇切薄片。

　　-Step3-

　　白玉菇切小段，鸡肉切小块。

　　-Step4-

　　南瓜切小块。

　　-Step5-

　　电饭锅内放入比平时煮饭稍多一点的水，放入菌菇。

　　-Step6-

　　再加入南瓜和鸡胸肉。

　　-Step7-

　　最后加入少许酱油。

　　-Step8-

　　按照平时煮饭的过程，按下按键。

　　-Step9-

　　最后，一锅香喷喷的的杂菌鸡肉焖饭就出锅啦~！