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别让孩子错过自己学吃饭的黄金时期!

2017-03-15 来源:西瓜妈妈儿科医生李绚  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:黄金时期:12~18个月(黄金时期,是多数孩子发育的平均时间段。只是一个建议,每个孩子都是一个特殊的个体,发育有早有晚,妈妈应根据自己孩子的发育情况选择个性化的喂养时机。)
  孩子3岁了,你还在给孩子喂饭吗?
 
  如果是,那就赶紧戒掉吧,不然可能到五岁你还可能在喂孩子吃饭。要想孩子自己独立吃饭,其实很简单,关键在于妈妈要善于引导孩子对吃饭的兴趣。
 
  1
 
  萌芽期:10个月
 
  宝宝10个月后,开始对餐具表现出浓厚的兴趣,这正是训练宝宝自己进食的好时机。
 
  (10个月以上的宝宝,总想自己东西,喜欢摆弄玩具,而且每次喂饭,他都喜欢来抢夺你受众的餐具。)
 
  黄金时期:12~18个月(黄金时期,是多数孩子发育的平均时间段。只是一个建议,每个孩子都是一个特殊的个体,发育有早有晚,妈妈应根据自己孩子的发育情况选择个性化的喂养时机。)
 
  孩子满周岁后,就是让孩子自己吃饭的实际诱导期。(其中12~18个月之间,可视为“黄金诱导期”,因为在这段时间,孩子的手、眼协调能力迅速发展。)
 
  若给予适当的诱导,会有事半功倍的成效!放手让孩子自己尝试吧。
 
  (这时的宝宝很可能会把饭菜洒得一身,有的妈妈爱干净,也怕宝宝吃不饱,往往就生气地制止宝宝的这种行为,岂不知这样做实际是扼杀宝宝自主学习吃饭的萌芽。时间长了,宝宝会认为吃饭就是被动接受的过程,与自己无关。)
 
  当以下现象出现时,妈妈救可以着手教宝宝学吃饭了:
 
  宝宝吃饭时喜欢手里抓着饭
 
  已经会用杯子喝水
 
  当勺子里的饭掉下来时,宝宝会主动去拣
 
  2
 
  12~15个月
 
  宝宝爱上手抓饭
 
  1岁宝宝吃饭时往往喜欢用手抓,许多家长都会竭力纠正这样“没规矩”的行为。但是,1岁宝宝用手抓食物的过程对他们来说就是一种愉悦。
 
  (宝宝学“吃饭”实际上也是一种兴趣的培养,这和看书、玩耍没有什么两样,因为用手拿、抓,就可以掌握食物的形状和特性。)
 
  尝试用汤匙进餐
 
  1岁左右,宝宝会喜欢跟成人一起上桌吃饭,不能因为怕他“捣乱”而剥夺他的权利。
 
  (可以用一个小碟盛着适合他吃的各种饭菜,让他尽情地用手或勺子喂自己,即使吃的一塌糊涂也无所谓。)
 
  孩子讨厌束缚
 
  1岁左右的宝宝最不能容忍的就是妈妈一边将其双手紧束,一边一勺一勺地喂他。
 
  (这对宝宝生活能力的培养和自尊心的简历有极大的危害,宝宝就会出现反抗或拒食。)
 
  3
 
  1岁半~2岁
 
  控制能力及协调能力更好了
 
  18个月时,宝宝的控制能力更好,想吃时能比较容易地把食物放进嘴里,并且当他把食物弄得满屋都是时,似乎更滑稽。
 
  虽然偶尔吃东西是会倾斜汤匙而使食物洒出,但是他还是能够用勺子盛满食物并协调地放进嘴里。
 
  宝宝握汤匙的进程
 
  孩子独立用餐的能力,是随着双手和口腔功能发展而逐渐增强的。
 
  握餐具的方法也是从用手掌握、用手指握,最后发展到像大人一样用3根手指握。
 
  能独立吃饭部分食物
 
  随着宝宝动手能力的加强,可以试着让宝宝独立吃完一部分食物。
 
  (比如,在碗里饭菜所剩不多时,让宝宝自己吃掉剩余的食物,如果宝宝能够独立完成,就积极鼓励,这会让宝宝产生一种成就感。)
 
  4
 
  巩固期:2~3岁
 
  吃饭时更会折腾了,2岁的宝宝应该能自己进食了,但如果要求他与全家人一起坐着好好吃饭,几乎是不可能的。
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