预防宝宝贫血,妈妈的喂养方法很重要!
宝宝贫血多为缺铁性贫血,因为在婴幼儿期很容易因为身体发育的需要再加上饮食中食物里铁质的摄入不足,而引起营养性缺铁性贫血的发生。一旦患了贫血,对宝宝健康和智能发育危害都比较大。那么,在日常的饮食中,妈妈们又该怎样喂养宝宝,才能预防贫血的发生呢?
宝宝发生贫血的原因
宝宝生长发育非常快,1岁时体重为初生时的3倍。随着体重增加血容量也快速增加,这个时候宝宝身体对铁的需要量超过成人。
在孕期妈妈通过胎盘将铁给了胎儿,宝宝出生时身体里有比较多的铁,可以在出生以后的4~6个月内满足身体快速生长的需要。6个月以后从妈妈体内获得的铁就不够用了,此时就必须从食物中吸收铁。
但是,这个时期的宝宝饮食仍以奶类为主,母乳所含的铁已不能够满足宝宝的需要,所以,引起缺铁的主要原因是宝宝铁摄入不足。添加其他含铁的食品是为婴儿提供铁的最好方法。6个月以上的婴儿如不及时地循序渐进的添加含铁丰富的食物,宝宝就容易发生贫血。
另外,慢性腹泻、反复感染均可影响宝宝对铁的吸收、利用和增加消耗,促进贫血发生。
宝宝出现缺铁性贫血有什么影响?
宝宝体内缺铁不是很快会表现出贫血,在贫血出现前就可以危害宝宝的健康。缺铁除了影响血红蛋白生成以外,还影响肌红蛋白合成,使体内某些酶活性减低,从而影响宝宝全身各器官的功能。比如影响宝宝智力发育,导致机体抵抗力下降,容易感染疾病等等。
妈妈如何发现宝宝患了贫血?
如果发现宝宝皮肤、粘膜苍白,尤其是面部、口唇、眼结膜、甲床呈苍白色,营养低下、生长发育迟缓、精神不振、食欲减退、腹胀或便秘等症状时,要及时看医生。
怎样预防缺铁性贫血?
营养性贫血是因为缺乏造血所必须的铁、维生素B12、叶酸等营养物质造成。母乳的消化吸收率虽然很高,但含铁量很低,100克母乳含铁量一般不超过0.5毫克。所以,宝宝在4-6个月要及时添加富含铁的辅食,比如强化铁米粉。7-8个月以后及时添加含铁丰富的其他辅食,如蛋黄、鱼泥、肝泥、瘦肉、海带等;适当添加蔬菜、水果等富含维生素C的食物,促进铁的吸收,提高血色素。在喂养宝宝的过程中,补充这些微量元素非常重要。
定期检查血红蛋白。出生6个月或9个月需各检查一次,以后每半年检查一次,以便以及时发现和纠正贫血。
服用铁剂时应该注意什么?
一旦确诊医生会让宝宝服用铁剂纠正贫血。比如服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸铁等。服用铁剂最好是两餐之间,可以减少肠胃刺激,同时服用维生素C可以促进铁的吸收。应用铁剂到血红蛋白正常后1-2个月,以补足铁的储存量。
早产宝宝出院后如果有贫血,每日每公斤体重补充元素铁4毫克,如果没有贫血,预防性每日每公斤体重补充元素铁2毫克,一直服用到纠正年龄1岁,其中包括配方奶、强化铁辅食里的铁含量;母乳喂养足月儿4个月开始,每日每公斤体重补充元素铁1毫克预防贫血,包括配方奶、强化铁辅食里的铁含量。
益气补血。用于轻、中度缺铁性贫血属气血两虚证者,证见:面部、肌肤萎黄或苍白,神疲乏力,眩晕耳鸣,心悸气短,舌淡或胖,脉弱等。
健客价: ¥24改善营养性贫血。
健客价: ¥78改善营养性贫血。
健客价: ¥170缺铁性贫血。
健客价: ¥29多糖铁复合物胶囊(力蜚能):用于治疗单纯性缺铁性贫血。 驴胶补血颗粒(九芝堂):补血,益气,调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。
健客价: ¥5501.育龄期、孕期、哺乳期妇女、平时月期量多、手脚冰冷者 补血补铁,预防贫血 2.孕、孕期,研穷表时,准妈妈在备孕期间就开始服用0.4毫克叶酸,能有效降低畸胎的发生率 预防胎儿畸形 3.女性的特殊生理周期致使大部分的女性缺少血铁,出现面黄、面色暗淡及长斑的情况,叶酸+铁能从促进造血功能和补充造血原料两方面改善女性气血两虚,红润气色 红润气色,补血养颜
健客价: ¥320补益气血,滋阴润肺。用于气虚血亏所致的久病体弱,目昏,虚劳咳嗽。
健客价: ¥48滋阴补血,补中益气,健脾润肺。用于久病体弱,血亏目昏,虚痨咳嗽。
健客价: ¥35补益气血,滋阴润肺。用于气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽。
健客价: ¥48补益气血,滋阴润肺。用于气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽。
健客价: ¥44益气补血。用于久病体弱,气虚血亏。
健客价: ¥144益气补血。用于久病体弱,气虚血亏。
健客价: ¥96⑴各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血;⑵妊娠期、哺乳期妇女预防给药;⑶ 慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。
健客价: ¥181.各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血。 2.妊娠期、哺乳期妇女预防给药。 3.慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。
健客价: ¥14用于缺铁性贫血的预防和治疗。
健客价: ¥28各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞 贫血; 妊娠期、哺乳期妇女预防给药; 慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。
健客价: ¥7适用用于维生素B6缺乏预防和治疗,防治异烟肼中毒;也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。
健客价: ¥9.5用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
健客价: ¥78用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
健客价: ¥260用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求;并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。
健客价: ¥240用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
健客价: ¥492固肾安胎丸:滋阴补肾,固冲安胎。用于早期先兆流产属中医肾阴虚证,症见:腰酸胀痛、小腹坠痛、阴道流血、可伴有头晕耳鸣,口干咽燥,神疲乏力,手足心热。 地屈孕酮片:地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。 复合维生素片:用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿
健客价: ¥1068用于因需要长期输血而引致铁质积聚的患者(如患有地中海贫血症或其他罕见的贫血症) ,适用于两岁以上儿童及成人服用。
健客价: ¥2099用于巨幼红细胞性贫血。
健客价: ¥2.5