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腹泻脱水,“补”哪些水最有效?

2017-03-14 来源:小豆苗育儿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果宝宝发生严重腹泻,可不能依靠米汤来补水,应咨询医生选择医疗救助;宝宝好转之后,再让宝宝喝些米汤,补充水分。
  什么是脱水?
 
  腹泻时,水分进入肠道后,还未来得及被人体吸收就被排出体外,所以人体会感到缺水。对于婴儿来说,体内的水分比重比成人高,腹泻时缺水的表现会更明显,后果也更为严重。若是普通腹泻,一般很快就能缓解,婴儿相对来说不会太缺水;但若是轮状病毒感染引起的腹泻,持续时间很长,一定要注意给宝宝补充水分,以免出现其他并发症。

  那么,怎样防止宝宝因为腹泻而脱水呢?
 
  补水小能手
 
  1.补盐液
 
  联合国儿童基金会向世界各国推荐了一种口服补液盐(即ORS),这是治疗急性腹泻脱水的一种有效药物。ORS内含的钾、钠离子能补充人体在腹泻中损失的主要离子,葡萄糖不但补充能量,且有助于钠在小肠部位的吸收,枸橼酸或碳酸氢根可纠正腹泻和脱水时的酸中毒症状。口服补液盐剂型呈粉状,应按使用说明配成水溶液,分几次喝下,中间可再喝一定量的白开水。具体的量应以说明书的介绍为准或请教医生、药师后使用。

  2.米汤
 
  米汤除了矿物质和营养物质之外不包括其他营养成分,大米沸腾后,将大米移除,只要将米水给宝宝喝可以了。宝宝腹泻脱水时,如果程度不是很严重,可以用米汤补充水分,防止孩子出现脱水症状。对于家庭中没有静脉补液或电解质的情况,最好的解决办法就是让孩子喝米汤,如果需要补充生理盐水的话,米汤比白开水更有作用。
 
  然而,米汤不包含足够的碳水化合物,腹泻需要补充能量——在腹泻期间,蛋白质和矿物质也是孩子身体所需的补充物,所以补水的同时,还是要想办法让孩子进食,补充能量。
 
  如果宝宝发生严重腹泻,可不能依靠米汤来补水,应咨询医生选择医疗救助;宝宝好转之后,再让宝宝喝些米汤,补充水分。
 
  3.苹果汁
 
  苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,构成大脑所必须的营养成分,对于轻度腹泻的治疗有很好的疗效。做法是,将苹果去除皮、核,捣烂食用,每日4次,每次约100克。周岁以下婴儿可服苹果汁,每次半汤匙,每日3次。较大的孩子按需,少量多次服用。
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