儿止咳药有害无益，美国儿医建议你这样应对宝宝咳嗽！
摘要：虽然在很多药店都能买到小儿非处方祛痰、止咳药，但是，美国食品药品管理局警告说，这些产品对2岁以下的孩子可能有严重副作用。请注意：美国食品药品管理局的建议也包括祛痰药。
儿止咳药有害无益，美国儿医建议你这样应对宝宝
咳嗽！
关键字：止咳药
宝宝咳嗽的时候，老人会心急地说，“别咳出肺炎来，赶紧吃止咳糖浆！”在这个时候，爸爸妈妈必须要坚定以下三个信念：
咳嗽是一种症状，不是疾病，不会引起肺炎；
最重要的是：止咳药对宝宝有害无益。
孩子为什么会咳嗽？
咳嗽是宝宝的身体清除呼吸道内的分泌物(或异物)的保护性反射动作。也就是说，咳嗽本身不是疾病，是防御性身体反应。
引起宝宝咳嗽的原因有很多，如冷空气刺激、呼吸道感染和过敏等，其中最常见的是上呼吸道感染，即感冒、
咽喉炎、
扁桃体发炎等。
要消除咳嗽，需要根据背后的这些原因来对症治疗，而不是盲目止咳。
吃药会舒服些，为什么不让吃？
虽然在很多药店都能买到小儿非处方祛痰、止咳药，但是，美国食品
药品管理局警告说，这些产品对2岁以下的孩子可能有严重副作用。请注意：美国食品药品管理局的建议也包括祛痰药。
其实，给宝宝吃这些药不只是要冒副作用的风险，而且，也没有证据显示对治疗疾病本身会有效。然后，压制咳嗽并不一定是好主意，因为咳嗽是清理分泌物的保护性反射。听不到宝宝咳嗽了，你会心安，但对宝宝的康复并不一定有好处。
宝宝咳嗽非常厉害怎么办？
咳嗽最常见的原因是感冒，而感冒本身是自限性疾病，细心护理，一周内应该能够自行康复。如果是普通感冒引起的咳嗽，很少会很严重。
如果宝宝咳嗽非常厉害，影响进食和睡觉，就要带宝宝去医院了，请医生诊断，查找咳嗽背后的原因，同时听从医生的建议。
此外，如果宝宝咳嗽的同时看上去呼吸困难，嗓子听起来非常沙哑或是带哨音，也要带宝宝去医院。相信你的直觉，如果你觉得不对劲儿，就要咨询医生。
“没有第一时间给孩子吃止咳药，
果然严重了！”
不要自责，宝宝咳嗽厉害了，不是没有第一时间给宝宝止咳引起的。“咳出肺炎来”这句话颠倒了，是肺炎引发咳嗽剧烈，而不是咳嗽引起了肺炎。
宝宝咳嗽该如何科学护理？
不自行给宝宝吃止咳药，不代表宝宝咳嗽不需要重视，用正确的方法来“重视”：
1
给宝宝补充水分
宝宝咳嗽期间，要尽量保证他每天的奶量，同时还要少量多次地给他喝白开水。补充足够的水分有助于排毒，还能稀释痰液。如果你的宝宝已经添加了辅食，米汤、稀释的果汁和蔬菜汁也是补水的好选择。
2
排痰
婴儿还不会吐痰，即使痰液已经咳下来，也只会再吞掉。你可以给宝宝拍背帮助他排痰。具体方法是，在宝宝剧烈咳嗽时，让他横向俯卧在你的大腿上，空心掌，用手腕的力，由下往上、从外到内给宝宝拍背。手劲要适度，感觉到宝宝背部有震动就可以了。
3
调整宝宝的睡姿，减少夜间咳嗽
晚上睡觉时，可以把宝宝的肩部以上垫高，成半卧位，这样有助于减少鼻腔内分泌物流到咽部，引起夜间咳嗽。此外，让宝宝左右侧轮换着睡也有助于呼吸道分泌物的排出。
4
空气加湿，保持呼吸道湿润
在宝宝的房间里放一个空气加湿器。湿润的空气还能加快呼吸道纤毛的运动，帮助痰液湿化排出。用湿拖把拖地也是增加室内空气湿度的好办法。同时，有研究显示，空气的湿度和病毒的存活时间在一定程度上成反比，房间的湿度在50%以上，有助于降低病毒存活时间。
5
试试西医的止咳小偏方
没错，西医也有小偏方：
蜂蜜(只适用于1岁以上宝宝)
喝蜂蜜，或是用蜂蜜和柠檬汁以2：1的比例兑于温水中，给宝宝喝下。
注意：不能给1岁以内宝宝吃蜂蜜。
淡盐水漱口
一杯水放一小盐勺的食用盐，这个比例就差不多。让宝宝含在口里，最好能仰头漱口，发出“咕咕咕”的声音，然后吐掉。
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