新手爸妈必修课：如何轻松帮宝宝洗澡 | 视频

　　新手爸妈必修课：如何轻松帮宝宝洗澡|视频

　　对于很多新手父母来说，给宝宝洗澡应该算是一件比较棘手的事儿，尤其是新生儿，全身上下都软软的，简直无从下手。还有些家长担心，给这么小的宝宝洗澡，万一不小心感冒，那就槽糕了，所以索性就不给宝宝洗澡。

　　那么，家长该怎么给婴儿洗澡呢，洗澡时该注意些什么，给婴儿洗澡又有哪些技巧呢？本期《健健康康成长记》，医知袋鼠特邀北京儿童医院新生儿重症监护病房护士长：马爱萍，手把手教您给婴儿洗澡。

　　马爱萍，主管护师，护理本科，首都医科大学附属北京儿童医院新生儿重症监护室护士长，对新生儿PICC置管及维护有丰富的经验。

　　洗澡宝宝不配合怎么办？

　　马爱萍护士长表示，宝宝洗澡不配合，通常是分两种情况，家长要分清楚：

　　一是在洗澡之前，家长要注意观察宝宝，这两天吃奶好不好，有没有吐、鼻塞啊这些异常，如果宝宝有这些症状的话，说明他身体可能不太不舒服。这个时候给宝宝洗澡，他就会不太配合，这种情况下，家长就不要强制给宝宝洗澡了。

　　还有一种情况呢，宝宝的一切都很正常，为什么洗澡还是不配合呢？那可能是宝宝之前澡洗得比较少，宝宝还不太习惯，或者家长给宝宝洗的姿势不太对，宝宝感觉不舒服。这种情况下建议：家长可以一边洗，一边用温柔缓和的语调跟宝宝说说话，抚摸他的身体，宝宝慢慢慢慢地就会安静下来。如果坚持每天洗澡，宝宝就会适应洗澡，而且呢也会越来越享受洗澡，爱上洗澡。

　　至于宝宝洗澡的好处嘛，那可是多多哦。　　

　　环境：

　　关闭门窗，保持室温在26~28℃，减少对流风。

　　用品：

　　沐浴用的水：水量达到盆的1/2，水温大概是38-40℃。可以用手腕的内侧测试温度，不凉不热的温度就是合适的温度。

　　准备干净的衣物、沐浴用的两块小毛巾、擦拭用的大毛巾、酒精、棉签以及修剪指甲用的指甲刀。

　　宝妈：

　　在沐浴前，修剪自己的指甲，摘掉手上的饰品，防止饰品刮伤宝宝娇嫩的皮肤。

　　宝宝：

　　脱掉宝宝的衣物，兜好尿裤，用包单将宝宝包裹好。检查宝宝的皮肤，确定宝宝的皮肤完整，没有感染，才可以进行沐浴。

　　婴儿洗澡的步骤

　　给宝宝洗脸：

　　第一块小毛巾沾水、拧干，以不滴水为宜，分别用毛巾的四个角，擦拭宝宝的眼睛（由内向外）、鼻子和嘴。

　　然后毛巾沾水，拧干。分别用毛巾的四个面，擦试宝宝的前额、颊部和下颌，注意不要重复擦洗不卫生。

　　给宝宝洗头：

　　将宝宝抱起，妈妈五指张开，托住宝宝的头颈部。肘关节夹紧宝宝的腰部和臀部，尽量靠近自己的身躯。

　　左手的拇指和中指分别将宝宝双耳廓折向前方轻轻按住，防止耳道进水。

　　给宝宝洗头时，让宝宝的头部略低，注意不要让水进入宝宝的眼睛和鼻子。用小毛巾将宝宝头发淋湿，取1-2滴洗发水(每周使用1-2次即可)，再用清水冲净，干毛巾擦干。

　　宝宝洗身体：

　　妈妈用左手握住宝宝左臂近肩处，让宝宝的头颈枕在妈妈的左手腕上，使宝宝的颈部保持中立，头部不要过度的后倾或前屈，托住宝宝的腰臀，把宝宝放在水盆中。

　　用小毛巾蘸水，擦拭宝宝的身体。擦拭的顺序依次是：颈部、宝宝外侧腋下、上臂、前臂和手；近侧的腋下、上臂、前臂和手。小毛巾再次沾湿，依次擦拭宝宝的胸部、腹部及腹股沟（大腿根部）。

　　接下来，妈妈右手穿过宝宝的左腋下，让宝宝趴在自己的右手腕上。头偏向一侧，角度大概在60度以上。依次擦试宝宝的后背、臀部、大腿、小腿和宝宝的双脚。

　　沐浴的后续工作：

　　给宝宝洗净后，将宝宝抱出，用大浴巾把宝宝包裹，擦干身上的水。

　　脐带未脱落的宝宝：

　　用75%酒精消毒宝宝的脐带，沿着脐带的根部擦试一周。注意观察宝宝的脐带是否有分泌物及红肿，如有需及时就医。

　　要记得检查宝宝的指甲是否需要修剪。

　　全身皮肤是否完整，是否有红疹及破损。

　　家长可保护性地给宝宝的臀部擦一些护臀油。

　　给宝宝兜好尿裤，松紧以可以放进一指为宜。

　　给宝宝穿衣服时，用自己的手包住宝宝的小手，一起送入衣袖，然后在袖口处把宝宝的小手抓出来，然后按同样的方式再穿对侧。

　　给宝宝洗澡时的注意事项

　　1、脐带脱落前或脐部红肿有渗液时，不要让宝宝脐带沾水。

　　2、男宝宝要注意清洁阴囊下方，女宝宝清净会阴时注意要从前向后清洗。

　　3、皮肤皱褶处、颈部、耳后、腋下、腹股沟容易淹红，要加强护理。

　　4、禁止使用浴霸，避免强光照射灼伤宝宝的眼睛。

　　5、10分钟左右沐浴最舒适；

　　6、要片刻不离宝宝身边。

　　给宝宝洗完澡后，你不妨再给宝宝做个抚触按摩，具体操作请点击标题查看：《孩子少生病的妙招：妈妈学做按摩师》

　　给小宝宝洗澡真的是门技术活儿，不过这也是跟宝宝最亲密接触的时光，家长们可要好好把握这个机会哦~~