小儿脾胃不和 食疗套餐调理

　　脾胃不和”是儿科最常见的病症之一是消化系统的疾病，特别是在春节,肝旺犯脾胃,很容易导致脾胃不和,除推拿调理外,还可以通过合理饮食来调理脾胃.

　　"脾胃不和"的表现?

　　食后易吐、肚子胀、打嗝;严重者上吐下泻;夜里睡觉不安宁、哭闹或者打滚等

　　还有的表现为大便不调。

　　为什么小儿容易发生脾胃不和

　　其发生的原因与小儿的生理、病理特点密切相关。

　　小儿的生理特点是脏腑娇嫩，形气未充。五脏六腑处于成而未全，全而未壮的状态。在这五脏六腑之中，脾胃是最重要的薄弱的，因为只有饮食水谷消化吸收得好，孩子才能发育得好，生长的才壮实；所以中医又将“脾胃”称为“后天之本”

　　小儿脾胃不和,除了推拿调理之外,还可以通合理膳食来调理

　　脾胃不和的护理妙招

　　对于这类孩子家长要注意晚饭不要离睡觉太近，睡前不要再吃东西；同时也要注意，睡前不要做太剧烈的活动或过于兴奋。家长还应该平常注意摸一摸孩子的小肚子是不是胀气，如果有，可以采用揉腹的方法，将手掌按在肚脐上，按顺时针、逆时针揉按各100次.

　　饮食调理

　　治疗小儿消化不良，除了使用一些助消化的药物外，有些食疗方对小儿消化不良也有一些帮助。下面就向年轻的父母推荐5则有利于小儿消化的药茶。

　　【化食茶】

　　红茶500克，白砂糖500克。红茶加水煎煮。每过20分钟取煎汁1次，加水再煎，共取煎汁４次。然后混和煎汁浓缩，至煎服较浓时，加白砂糖，调匀。再煎熬至用铲挑起时呈丝状且粘手时，熄火，趁热倒在表面涂过食油的大搪瓷盆中，待稍冷，将其分割成块状（每块10～15克）即可，每日３次，每次1～２块，饭后含食；或用开水嚼化送服。功能化食消滞，适用于消化不良、胃脘胀饱不舒等症。

　　【化积茶】

　　山楂15克，麦芽10克，莱菔子8克，大黄2克，茶2克。全置放杯中，开水冲泡，每日１剂，随时饮用。功能消食化积，适用于小儿食积、消化不良症。

　　【三鲜消食茶】

　　鲜山楂20克，鲜白萝卜30克，鲜橘皮5克，冰糖适量。将山楂、白萝卜、橘皮洗净；山楂拍破，萝卜切成小块，橘皮撕碎，同放在锅中，加水500毫升，煎煮15分钟；最后加入冰糖适量，取汁。每日1剂，代茶饮用。功能消食化积，适用于小儿乳食停滞及小儿疳积。

　　【二芽消食汤】

　　生谷芽15克，麦芽15克。加水煎30分钟，饭后当茶饮。此茶健脾开胃消食。主治脾胃虚弱兼有积滞，纳差便溏，食后腹胀腹痛者。

　　【小儿七星茶冲剂】

　　薏米、谷芽各100克，山楂100克，淡竹叶50克，钩藤35克，蝉蜕、甘草各20克，蔗糖适量。以上诸药粉碎拌匀，每次6～9克。开水冲，代茶温饮。功能健脾胃，清烦热，宁心志。主治小儿消化不良，不思饮食，小便短赤，夜卧不宁。

　　小儿厌食的饮食调养

　　厌食是指小儿长期食欲不振，甚至拒食的一种病症。急慢性疾病的影响，如佝偻病、贫血、慢性肠炎、长期便秘、结核病、风湿热等，体内缺锌，不良的饮食习惯，以及不正确的喂养方法等，均可导致厌食的发生。本病中医叫做“纳呆”“恶食”等，以1~6岁的小儿最为多见。