中医防治小儿反复呼吸道感染有妙招！

　　中医防治小儿反复呼吸道感染有妙招！

　　中医防治小儿反复呼吸道感染有妙招

　　中医治疗小儿反复呼吸道感染，一是治疗急性发作，二是重视调理平时。治疗过程中的重点是日常的调理，有些家长孩子生病时很着急，但不重视平时恢复期的中医调理治疗，中医治疗小儿反复呼吸道感染的长项就是要进行中医辨证，即针对每个孩子的体质制定个体化的调理方案。根据孩子平素的一些表现如饮食、睡眠、大小便、精神状态、生长发育情况等来分辨孩子到底是属于什么体质。反复呼吸道感染的孩子最常见的体质有肺脾气虚、阴虚内热或肺胃热盛。肺脾气虚体质的孩子表现为：身体较瘦或虚胖、吃饭不好、大便次数较多且偏稀不成型、或吃的多拉的多，稍一活动就会大汗淋漓等，舌质淡舌苔薄，舌体胖大边有齿痕；阴虚内热的孩子表现为：身体消瘦、吃饭挑食，这种孩子的特点是不爱睡觉，精力旺盛特别能折腾，舌质红，舌苔很少或舌苔有剥脱（俗称地图舌）、夜间盗汗等；肺胃热盛的孩子表现为：身体偏胖，容易有痰，平时吃得特别多、爱吃肉、易烦躁、大便干、口气重，舌质红，舌苔很厚腻。

　　在门诊中，经常有家长咨询小儿反复呼吸道感染用中药调理需要多长时间？有的家长则担心吃中药久了孩子会变软。其实这种担心是没有必要的，因为体质必然需要一个过程，俗话说得好“一口吃不成胖子”就是这个道理。中医调理需要根据孩子的体质特点来进行辨证论治，因人而异，在用药恰当的情况下不会出现“身体变软”，反而会变得更加强壮。临床上很多孩子家长反映孩子经过中医调理后吃饭好了，面色有光泽了，体重也增加了，感冒次数减少，身体能抗病了，即使是生病了病情也比以前轻，病程也不像以前那么长了。

　　但是体质调理不能光靠药物，家长日常护理的配合也是非常重要的。一些家长喂养方法不当，比如溺爱心疼孩子，总怕吃不饱，饮食不加节制，在幼儿园吃完晚饭，回家后再跟着大人吃，或是延续婴儿的喂养方法，临睡觉前喝奶、吃东西，甚至夜间再加一瓶奶，造成孩子积食内热。有些家长认为睡前喝奶有利于孩子睡眠，其实不然，孩子在睡眠中还进行着食物的消化，可以造成孩子神经中枢系统的兴奋，导致睡眠不安、在床上翻滚、咬牙磨牙，早晨起来口中异味，食欲不振，舌苔厚腻。这种积食就形成了容易生病的内环境，再遇到外部的病邪侵袭、外界的气候变化，就很容易发病。对于容易食积的孩子，家长要注意控制饮食量。

　　此外，对于反复呼吸道感染的孩子可以配合饮食调理。肺脾气虚的孩子可以适当多吃些山药、薏米、牛奶、大枣等食物；阴虚内热的孩子可以适当多吃荸荠、百合、麦冬、银耳等；肺胃热盛的孩子通常体型比较胖、爱吃肉、吃得多、大便干、脾气大，这种孩子要节制饮食，不要吃高脂肪的食物、高热量的食物、像油炸食品、辣椒、巧克力等，要注意多吃清淡的食物以及蔬菜和水果。

　　同时让孩子加强锻炼也是非常重要的，平日应注意体育锻炼，如多在户外活动，天气晴朗时经常给孩子进行三浴（日光浴、空气浴和森林浴），加强体格锻炼，增加抗病能力。锻炼要选择孩子比较喜欢的项目，要适量并能够坚持下来。在冬季不带孩子去空气污浊的公共场所，避免交叉感染。幼儿及学龄儿童患病后应及时回家休息，这样既有利于孩子痊愈、减少并发症，又可避免疾病在其他孩子间的传播。