春季感冒仍高发，这些误区需避免！

　　春季感冒仍高发，这些误区需避免！

　　天气虽逐渐转暖，但别忘记“倒春寒”。老祖宗说“春捂秋冻”，就是提醒家长，春天突然降温，一定要及时加衣，注意合适的冷暖，谨防感冒！

　　如果孩子得了感冒，哪些情况该去看医生，文末附小卡片，家长可要记得收藏哦！

　　普通感冒是上呼吸道病毒感染的一个常见类型，会引起咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、打喷嚏和发烧等症状，通常7?10天自限，一些症状会持续3周，有超过200种病毒会引起普通感冒，但鼻病毒是最常见的。

　　婴幼儿可出现并发症：鼻窦炎、中耳炎、喉炎、气管炎、支气管肺炎。家长切莫掉以轻心，以下这些误区，更是要分外注意！

　　误区1

　　把禽流感、流感和感冒弄混淆

　　禽流感就是禽类得的流感病毒。禽流感病毒可以通过禽类传染给人，如果人感染了禽流感病毒，出现相应的症状，就叫人感染禽流感。目前尚没有证据证明人与人之间会传染禽流感。

　　流感就是流行性感冒的简称，由流感病毒所引起，因此症状比普通感冒要重得多，传染性强、传播速度快。流感和普通感冒的一个重要区别在于发热的体温。如果孩子感冒后头痛欲裂，全身酸痛，体温还高于39度，那可能是流感，请及时带孩子去医院。

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　　误区2

　　流感疫苗能防治普通感冒

　　导致普通感冒的病毒及血清型众多，且RNA病毒蛋白频繁变异，因此，很难研发出普通感冒疫苗。而流感疫苗就只能针对流行性感冒病毒，对普通感冒病毒束手无策。

　　感冒大多由病毒引起，病毒是一种非常微小的生物体。感冒患者咳嗽或者喷嚏带出的飞沫中含有大量病毒，这些飞沫可以直接将病毒传染给另一个人。

　　例

　　一个感冒患者在打喷嚏、咳嗽或者揉鼻子时，会将感冒病毒沾染在自己手上。接下来他摸了一个健康孩子或者成人的手，把感冒病毒传到他手上。这个健康人用他刚才被污染的手摸了自己的鼻子，就将具备传染性的病毒种植到了适合它们生长繁殖的地方——鼻子和咽喉。如果这个健康人对感染的病毒没有免疫力的话，感冒的症状就显现出来了。

　　这个新近被传染的孩子或者成年人还可以用同样的方式，再次将病毒传播到下一个易感者身上，周而复始。——感冒传染的循环就开始了.....

　　要阻断这个循环，家长可以这样做：

　　1、感冒患者注意隔离，带上口罩、避免去人群聚集的地方，咳嗽和打喷嚏时，用手肘或者纸巾而不是手掌掩住口鼻，勤洗手等，尽可能少向外界传播病毒。

　　2、尽量避免带孩子去人群聚集的地方，注意居家开窗通风，勤洗手把附着在手上的病毒清洗出去。按时接种流感疫苗，经常锻炼，适当衣着，增强抵抗能力。

　　误区3

　　想要感冒快快好！

　　对于婴幼儿而言，普通感冒的症状通常在疾病的第2-3日达到高峰，然后在10-14日内逐步缓解。

　　在少部分的儿童中咳嗽可能会迁延，但是应该在3-4周内稳步改善。

　　对于较大的儿童以及青少年，症状通常在5-7日消退——有基础肺部疾病或吸烟的患者需要更长时间。

　　不管多大的孩子，如果症状加重——如呼吸或吞咽困难，或超过预期病程，则可能需要再评估。症状加重或持续存在，可能提示发生了并发症，或者需要考虑除普通感冒以外的诊断。

　　误区4

　　感冒输液效果快！

　　很多家长都希望孩子感冒了能早日康复，希望医生给开“很厉害很见效”的药给孩子，而往往他们觉得输液效果很快。其实一般孩子出现以下情况，儿科医生才会采取输液治疗：

　　1、因感冒导致患儿原有基础疾病加重，或出现并发症而需要静脉给药；

　　2、因患儿严重腹泻或高热导致脱水、电解质紊乱者；

　　3、因胃肠不适、呕吐而进食甚少者。

　　误区5

　　感冒是自限性疾病，不用管！

　　家长们在处理感冒时经常陷入两个极端，要么焦虑得不行，吃药看医生打针；要么就完全撒手不管，认为自限性疾病，人体可以自愈，无需干预。

　　其实普通感冒具有一定自限性，这点没错，症状较轻无需药物治疗，但症状明显影响曰常生活则需治疗，以对症治疗为主。而家长适度的帮助，可以减轻症状，让孩子更舒服。

　　要注意休息，适当补充水分、清淡饮食，保持室内空气流通，保持鼻、咽及口腔卫生，避免继发细菌感染。以对症治疗、缓解感冒症状为主。

　　误区6

　　感冒肯定需要吃感冒药啦！

　　6岁以下的孩子不建议吃OTC感冒药。普通感冒以对症治疗、缓解感冒症状为主，除非症状影响到儿童或其他家庭成员，如孩子睡眠受到影响，喝水喉咙不舒服，或引起其他不适，否则没有必要对其进行治疗。

　　非处方药物：

　　小于6岁的普通感冒患儿，不建议使用OTC药物。

　　抗生素治疗：

　　抗生素对于普通感冒的治疗没有作用。抗生素治疗并不能预防继发细菌感染。

　　抗病毒治疗：

　　除流感病毒外，对于引起普通感冒的病毒，尚无抗病毒疗法。

　　误区7

　　感冒饮食要清淡，只能喝点粥！

　　一般孩子生病，医生都会建议饮食要清淡，但“饮食清淡”到底是什么意思？很多人就认为是“喝——粥——吧”！其实医生建议的饮食清淡是指要保证孩子营养全面的前提下，避免给孩子摄入刺激性的食物。刺激性的食物，可能会刺激孩子的鼻咽部，容易造成感冒症状加重。

　　如果孩子出现了鼻咽部不适，儿科医生通常建议在保证营养全面的基础上，维持孩子充足的液体摄入、多摄入温热的液体食物(如苹果汁、茶、鸡汤)，有助于稀释分泌物和舒缓呼吸道黏膜，甚至可促进鼻涕流出等等。不过提醒家长注意的是，温热流食应该与婴儿或儿童的年龄相适。