孩子为什么会便秘呢？

2017-02-24 来源：儿科医生刘鉴标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：饮食不足：小儿进食太少时，经过消化后肠道中余渣少，大便减少；奶中糖量不足使大便干燥；较长时间的饮食不足，致营养不良使腹肌、肠肌瘦弱，张力不足、蠕动无力，导致顽固性便秘。

　　这要从两方面来看，一是断乳期宝宝，二是学龄期的孩子。对断乳期的宝宝来说，主要是由于不再饮用母乳的缘故。母乳里含有丰富的双岐因子，有利于孩子消化和吸收。牛奶等代替品里不含双岐因子，孩子的消化、吸收自然就不好了。另外，母乳里还含有大量糖份：大豆寡糖、低聚果糖、多糖等。这些成分能增殖宝宝体内有益菌的数量，有益菌是人体健康的保护神，它的多少直接影响着孩子的身体健康。对学龄期的儿童来说，往往是由于饮食习惯不好引起的。

　　孩子便秘该怎么办呢？

　　儿童一旦发生便秘，中医往往用蓖麻油、果导、番泻叶来刺激肠壁；传统上用液体石蜡、甘油、开塞露来润肠通便，这些方法虽然一时有效，但有时却会并发皮疹、过敏、头痛、咽部不适、恶心、肠炎、出血等症状。所以，不到万不得已最好不要使用药物，解决便秘的问题还是要从调理入手。给断乳期的宝宝多喝水，多吃蔬菜和水果；对学龄期的儿童，要培养孩子良好的饮食习惯，吃饭专心，不挑食，少吃零食和油炸食物，加强运动，多吃蔬菜和水果。

　　引起小儿便秘的原因较多，主要有以下几点：

　　①饮食不足：小儿进食太少时，经过消化后肠道中余渣少，大便减少；奶中糖量不足使大便干燥；较长时间的饮食不足，致营养不良使腹肌、肠肌瘦弱，张力不足、蠕动无力，导致顽固性便秘。

　　②食物成分不适宜：便秘与食物的成分关系密切，进食成分中如蛋白质过量而碳水化合物不足，使肠发酵菌相对减少影响发酵使大便呈碱性、干燥致便秘。如食物中含大量酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂致粪便增多，容易便秘。另外精米粉，精面粉较全谷类中渣滓过少易于便秘。

　　③肠道功能失常：由于生活和排便不规律，排便反射形成减弱或不形成，肠肌松弛而便秘。某些能使肠壁肌力减弱，功能失常的药物或疾病以及交感神经功能不正常均可致便秘。

　　④遗传与生理缺陷：某些患儿生后即便秘。有家族史，可能与遗传有关，某些生理缺陷性疾病如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等均可引起便秘。

　　⑤精神因素：突然的精神刺激、生活环境的改变等可致短时便秘。

　　小儿便秘防治措施有以下几点：

　　①改变饮食内容：哺乳婴儿要以人乳为主，尽量母乳喂养。母乳喂养婴儿发生便秘者可加适量滑肠食物如加含糖莱水、桔子汁、枣汁、蜂蜜水等。人工喂哺婴儿便秘时应减少牛乳量，增加辅食(如糖蜂蜜、果汁等)。哺喂断奶的小儿应注意蛋白质与碳水化合物的适量搭配。

　　②营养不良者需加强营养。

　　③养成按时排便的习惯。

　　④药物治疗必要时可在医生指导下选用部分泻药或中药治疗。