不要迷信任何一种食物
“某某食品含β-葡聚糖,有抗癌防癌作用;某某食品含DHA,对儿童有益智作用;某某食品-----”。过分迷信某种食物的健康功效,宁愿化大钱购买各种保健食品,这几乎是一些中老年人的通病。事实怎样呢?
在这个“造星”时代,虾青素、绣球菌、黑蒜-----被塑造成“食物环保明星”,有着几乎能包治百病的“神奇功效”。但真相却是:没有任何一种单一食物能完全解决我们的健康问题,指望靠某种食物或保健品来解决资深健康问题是根本不可能的。
绣球菌消除肿瘤太夸张
绣球菌又称花椰菜菇或花瓣茸,从颜色到形状都酷似银耳,但比银耳有韧性,久煮不烂。和松茸等名贵菌菇一样,野生绣球菌非常稀有,生长于我国东北和西南一些山林中,采集不易。因外形美观。味道鲜美,绣球菌作为一种菌类食品逐渐走上高档酒楼和家庭餐桌。不过真正使它备受关注的,是其含有丰富的生物活性成分--β-葡聚糖。因既往的研究表明,β-葡聚糖有助于提高人体免疫力,推论:机体免疫力提高了,对抗癌症的能力也就更强。由此,有企业开始了绣球菌的人工培植,也有不少绣球菌产品应运而生,某些绣球菌产品公然宣称其有抗癌、防癌、提高免疫力的保健功效。专家认为:这只是一种辅助作用,并不能直接杀伤肿瘤细胞。β-葡聚糖能提高免疫力,并不等于含β-葡聚糖的绣球菌也有此功效,前提是β-葡聚糖含量达到有效浓度。然而,目前尚无科学证据能够证明绣球菌的抗癌防癌功效;也无试验数据表明,吃多少绣球菌能达到提高免疫力的有效浓度。绣球菌最多只能作为肿瘤患者的辅助营养品。
黑蒜控制三高有点难
有一种“黑蒜”食品,价格较一般大蒜贵出十几倍。厂家宣传:有抗氧化、降三高、消除疲劳、提高免疫力等很多功效。我们知道吃大蒜对人体有好处,这黑蒜是啥玩意?真能控制三高吗?
黑蒜也叫发酵黑蒜,是新鲜大蒜清洗后带皮放高温高湿度发酵箱自然发酵60-90天后杀菌包装而制成。其生产方法源自日本。发酵后,甜味增加,挥发性有机硫化物总量减少,少了强力的口气,容易使人接受;一些对人体有利的物质如B族维生素含量有所增加,自由基清除能力较新鲜大蒜强8倍。但是,真正要达到降低高血糖、高血脂、高血压,消除疲劳,提高免疫力等并无科学依据。
生活细节带来健康益处
在慢病高发的中国,老百姓健康需求提高了,健康素养也要相应得到提高。盲目相信某种食物的神奇作用,宁愿化大钱购买各种保健食品的做法不可取。很多人不知道反思和改进自己饮食和生活方式上的种种问题,一味迷信药物、偏方和保健食品来消除健康问题,这样的结果只有一个:身体麻烦反复出现,健康始终难改善。
事实上,上世纪90年代,世界卫生组织就提出了健康十六字方针:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。美国癌症研究所综合了7000多项研究发现,充足的蔬菜水果摄入(非膳食补充剂)对降低胃癌、结直肠癌等数十种癌症风险非常有利。合理运动也能让我们患肥胖及代谢综合征风险大大降低。而这些都是各种保健品和药品做不到的。
用于缓解或预防各年龄组成人和3岁以上儿童的支气管哮喘的发作。本品用于哮喘急性发作后的维持治疗,能有效地防止再次发作。与β2受体激动剂或糖皮质激素合用其疗效比单用任何一种药物更佳,耐受性更好。
健客价: ¥15⒈用于缓解或预防各年龄组成人和3岁以上儿童的慢性支气管哮喘或哮喘持续状态。哮喘持续状态后的维持治疗能有效地防止再次发作。与β2受体激动剂或糖皮质激素合用其疗效比单用任何一种药物更佳,且副作用降低,耐受性更好。 ⒉也适用于慢性支气管炎和肺气肿伴有的可逆性支气管痉挛的症状。 ⒊是慢阻肺病人(COPD)冬季正常生活的保障,尤其对夜间发作的哮喘更适宜。
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健客价: ¥9.9吸入丙酸氟替卡松给药可预防性治疗哮喘。 成人: ·轻度哮喘:在每日规律治疗基础上,需间歇性给予支气管扩张剂药物缓解哮喘症状的病人。 ·中度哮喘:正在接受预防治疗或单用支气管扩张剂治疗,但其哮喘仍是不稳定或继续恶化的病人。 ·重度哮喘:重度慢性哮喘病人,以依赖皮质激素全身给药才能充分控制症状的病人。一旦开始使用吸入型丙酸氟替卡松,能显著减少或撤除许多病人对口服皮质激素的需求。 儿童: 任
健客价: ¥75.5吸入丙酸氟替卡松给药可预防性治疗哮喘。 成人: ·轻度哮喘:在每日规律治疗基础上,需间歇性给予支气管扩张剂药物缓解哮喘症状的病人。 ·中度哮喘:正在接受预防治疗或单用支气管扩张剂治疗,但其哮喘仍是不稳定或继续恶化的病人。 ·重度哮喘:重度慢性哮喘病人,以依赖皮质激素全身给药才能充分控制症状的病人。一旦开始使用吸入型丙酸氟替卡松,能显著减少或撤除许多病人对口服皮质激素的需求。 儿童:任何需
健客价: ¥1001.请选择合适规格的避孕套,用前须小心从包装中取出,以免避孕套被指甲、珠宝饰物等损坏,并排出顶端储精囊内空气。 2.性交前应在勃起的阴茎与对方身体有任何接触之前戴上避孕套,以防止性传播疾病和受孕。性交时严防脱落;如脱落应立即更换另一只合适避孕套。事后如有疑问,请尽早征求医生意见。 3.射精后,应稳妥地从阴茎根部按住避孕套,并尽快撤出阴茎,严防精液溢出。 4.本产品限一次性使用,用后请使用
健客价: ¥181.本品应用于以下疾病:(1)立克次体病,包括流行性斑疹伤寒、地方性斑疹伤寒、洛矶山热、恙虫病和Q热。(2)支原体属感染。(3)衣原体属感染,包括鹦鹉热、性病、淋巴肉牙肿、非特异性尿道炎、输卵管炎、宫颈炎及沙眼。(4)回归热。(5)布鲁菌病。(6)霍乱。(7)兔热病。(8)鼠疫。(9)软下疳。治疗布鲁菌病和鼠疫时需与氨基糖苷类联合应用。2.由于目前常见致病菌对四环素类耐药现象严重,仅在病原菌对本品
健客价: ¥4.51.本品作为首选或选用药物应用于下列疾病:(1)立克次体病,包括流行性斑疹伤寒、地方性斑疹伤寒、洛矶山热、恙虫病和Q热。(2)支原体属感染。(3)衣原体属感染,包括鹦鹉热、性病、淋巴肉牙肿、非特异性尿道炎、输卵管炎、宫颈炎及沙眼。(4)回归热。(5)布鲁菌病。(6)霍乱。(7)兔热病。(8)鼠疫。(9)软下疳。治疗布鲁菌病和鼠疫时需与氨基糖苷类联合应用。2.由于目前常见致病菌对四环素类耐药现象严重
健客价: ¥81.请选择合适规格的避孕套,用前须小心从包装中取出,以免避孕套被指甲、珠宝饰物等损坏,并排出顶端储精囊内空气。 2.性交前应在勃起的阴茎与对方身体有任何接触之前戴上避孕套,以防止性传播疾病和受孕。性交时严防脱落;如脱落应立即更换另一只合适避孕套。事后如有疑问,请尽早征求医生意见。 3.射精后,应稳妥地从阴茎根部按住避孕套,并尽快撤出阴茎,严防精液溢出。 4.本产品限一次性使用,用后请使用
健客价: ¥24枸橼酸西地那非片:适用于治疗勃起功能障碍。 双蝶避孕套极薄亲肤:本品能够安全有效避孕。在正确使用方式下,可降低感染艾滋病和其他性病的机会,例如衣原体、生殖道疱疹、淋病、梅毒等。使用时无任何异物感,能充分的激发快感。
健客价: ¥345大卫早早孕(HCG)检测试盒:通过本品检测尿液,可是女性充分了解自己是否受孕。不需任何容器,直接接尿,方便、卫生、准确、特别适用于家庭自我检测。
健客价: ¥2.9早早孕检测试盒:通过本品检测尿液,可是女性充分了解自己是否受孕。不需任何容器,直接接尿,方便、卫生、准确、特别适用于家庭自我检测。 大卫早早孕检测试条:大卫早早孕检测试盒经大量试验证实,能快速、可靠地检测出尿液中HCG的出现,其灵敏度达15mIU/ml。并且有使用方便,简单易懂,灵敏快捷等特点
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