【健康教育】生活中如何预防流行性感冒
什么是流行性感冒？
流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
流行性感冒是怎么传播的？
1、传染源：主要是患者，其次是隐性感染者、带病毒的动物。
2、传播途径：空气飞沫经呼吸道进入体内，少数可经过手帕、毛巾等接触传染。
3、易感人群：人群普遍易感。
4、流行季节：冬、春季多发。
临床症状：
潜伏期一般1-4天，头痛、发热、畏寒、浑身酸痛、乏力明显，而流涕、鼻塞、咽喉疼痛、咳嗽症状较轻微。流感经常会造成继发性感染，有流感病毒造成的继发性肺炎是流感致死的主要原因之一。
如何诊断？
病毒分离培养、血清学诊断、早期咽拭子（发病3日内）或咽洗液。急性期（发病5天内）双份血清，常用HI试验检测抗体。
如何治疗？
尚无特效抗病毒药物，因此早发现、早诊断、早治疗可取得较好疗效。
如何预防？
提高自身免疫力，锻炼身体、劳逸结合、加强营养、均衡饮食、多食蔬菜水果，儿童不宜进冷饮，多饮水，注意保暖，注意卫生，体质较弱者也可提前注射疫苗预防感冒，房间经常通风，少去人员密集场所，身边有感冒者注意保持距离，流行季节（10月--3月），如有不明原因发热、乏力、肌肉酸痛应及时就诊。
抗病毒药。用于流行性感冒的预防与治疗。
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