您的位置:健客网 > 儿科频道 > 疾病类型 > 小儿便秘 > 怎么解决宝宝便秘问题?

怎么解决宝宝便秘问题?

2017-01-30 来源:首儿健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:膳食纤维可刺激消化液分泌、促进肠蠕动、缩短食物在消化道通过的时间等作用。粗纤维在肠道内吸收水分,使粪便松软容易排出。

  怎么解决宝宝便秘问题?

  便秘是指排便间隔时间过长,大肠过度吸收水分,使大便干燥排出困难。由于膳食摄入不合理所导致的便秘可通过调整食物摄入来改善。

  如果食物摄入不足,应增加食物量。幼儿便秘应多吃些含膳食纤维的蔬菜和水果。

  膳食纤维可刺激消化液分泌、促进肠蠕动、缩短食物在消化道通过的时间等作用。粗纤维在肠道内吸收水分,使粪便松软容易排出。

  含有膳食纤维较多的食物有:粗粮、薯类、蔬菜和水果。另外,应同时增加水的摄入,可以改善便秘。并鼓励孩子多运动,以促进肠道蠕动,养成规律大便的习惯。

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房