我的宝宝需要补充鱼肝油吗?
家长提问:我的宝宝八个月发育有些慢,需要补充鱼肝油吗?
首儿专家回答:婴幼儿需要补充鱼肝油,但要遵循医嘱。
母乳中维生素D含量很低,自然界中多数食物中维生素D含量也很低,甚至没有。对于缺乏户外活动的婴儿(如在北方冬天里婴儿常不抱到户外),紫外线照射皮肤所产生的维生素D也很少。故维生素D是婴儿期最容易缺乏的维生素之一北方比南方多见。鱼肝油富含维生素D和维生素A补充维生素为D可以促进钙磷的吸收,可预防婴儿佝偻病所导致的骨骼形态改变(如X形腿和O形腿)。
补充鱼肝油不仅可增加维生素D的摄入,同时还可增加维生素A的摄入。维生素A可以促进视觉发育和增加婴儿抵抗力。但维生素A和维生素D是脂溶性维生素,可以在体内蓄积,过量补充鱼肝油可能会导致蓄积中毒。因此鱼肝油补充应在医生指导下进行。经常抱宝宝到户外晒太阳,可以增加机体维生素D的合成。