新闻背景:五岁的丁丁最近让父母很头疼。每天吃饭时,他总是在玩玩具,而且对很多食物都不感兴趣、挑三捡四。为了怕他饿着,奶奶总偷偷给丁丁吃他喜欢的小零食。这种做法正确吗?如何才能让丁丁好好吃饭?
专家表示
如果孩子不好好吃饭可适当的饿着他,让他有饥饿感。
专家详解
适当地让婴儿有饥饿感,对宝宝非常有好处。胃是储存和消化食物的器官,有自己的工作规律。进食后胃开足马力工作,经过一段时间把吃进的食物充分搅拌,部分被消化、吸收,未完全消化吸收的食物排出进入小肠继续消化,这样从进食到排空形成一个消化高峰,然后结束。此时,胃也开始“休息”了,但还会不断分泌各种酶和消化液,准备迎接下一次的工作。
当胃中的食物被排空,消化液分泌增多时,人就有饥饿的感觉,小宝宝则出现明显的觅食动作或哭闹,预示着下一次进食的开始。由于胃每天都在有规律的工作着,如果没有“休息”时间为下一次进食做充分准备,就没有足够的消化液和酶,胃的消化能力就会变弱。所以宝宝有饥饿感觉是件好事,说明他的消化功能正常。
育儿小贴士宝宝胃的消化功能比较薄弱,胃粘膜娇嫩,分泌各种消化酶的功能还不完善,如果吃的太多,不按胃肠消化规律喂养,就会导致下一次进食后消化能力下降。适当地让婴儿有饥饿感,等于给胃肠一个“休息”准备时期,更有利于食物的消化和充分吸收,还可避免过度喂养。
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