家长的焦虑对孩子的影响

　　家长的焦虑对孩子的影响

　　在与朋友的聊天中经常会有人说到这样的情况，“我家孩子怎么这么小开始说谎了，这长大了可怎么办啊”；还有些会说，“给这个小孩子报了艺术班，刚开始的时候还有些兴趣，但时间一长，孩子就开始抗拒了”。还有这么一种情况，“我家孩子也不小了，怎么还不会独立？”。可以看出家长很心急，孩子的成长是要遵循其规律的，但很多家长忘记了，变得越来越焦虑，从而影响了与孩子之间的亲子关系。下面通过案例来说明几种比较常见的家长焦虑的情形。

　　案例一：家长焦虑时，容易忽视孩子是一个独立的个体

　　这样的情况很多见。在家中一个四岁的孩子不小心把放在茶几上的一盘花生打翻了，妈妈马上跑过来说，不要动，然后就拿来扫把和簸箕，把这些都收拾掉。接着就会说：“唉，都这么大了，这样的小事还不会做。”这位妈妈很焦虑，想让孩子自己做，又怕孩子做不好，心里纠结焦虑。

　　其实这位妈妈忽视了最基础的一点，孩子是一个独立个体，虽然婴儿的时候很多方面需要家长帮忙，但对于一个四岁的孩子，是能够独立做一些事情的，家长应该把孩子当成一个独立的个体了。那家长会问：“我们也想啊，但又怕孩子处理不了，我们应该怎么做呢？”其实家长与孩子相处的时候，多问：“你需要我的帮助吗？”如果孩子需要，家长可以适当帮助；如果孩子回答是不需要的，也不要强行去帮助，要相信孩子，他可以的。家长要做的只要陪在身边就行了，久而久之，孩子的自信就建立起来了。很多事孩子是可以自己判断的，这样孩子不是慢慢就可以独立了嘛，家长这方面的焦虑也就自然消除了。

　　问孩子“你需要我的帮助吗？”，是告诉孩子我尊重你，我也相信你的判断。这样，再看上面的例子，如果在你面前发生了一件事，你明明可以处理的，边上的朋友也没有问你的意见和想法，就直接帮你处理了，你会是什么感觉呢？

　　案例二：孩子“说谎”，担心会一直这样

　　两个孩子在聊天，一个说：“我昨天去了海洋馆”。另外一个说：“我昨天也去了海洋馆”。然后这位孩子的妈妈就在边上说了：“你这小孩怎么说谎啊，你什么时候去过海洋馆？”，讲话的态度不是太好。因为家长认为说谎是很严重的事，一旦养成习惯怎么办？又开始焦虑起来了，导致每次孩子都挺怕家长的。

　　当然，家长的心情可以理解，但其实这位家长不必太担心，六岁以前的孩子是吸收性心智，他见到前一位孩子说去了海洋馆，他也吸收了，就说了，其实是在无意识的状态下说的。当然随着孩子长大，说谎机率会大大增加，这个阶段的孩子说谎是为了逃避责任，因为孩子怕犯错。家长要做的是，先告诉孩子应该要有责任心，要有承担责任的勇气，当然家长不要对孩子这个行为反应太大，否则孩子下次会想方设法的逃避责任。当然，之前说的那种无意识的状态除外。

　　案例三：给孩子安排能力范围内的事

　　家长有时候会给孩子安排一些超出他能力范围内的事情。比如学一些超出孩子年龄范围的乐器，而有些乐器孩子要学很长时间才能见效。这样其实对这个年龄段的孩子自信心是一个打击，因为孩子会觉得他一直做不好，接下来就出现了排斥的行为。导致家长就又开始焦虑了，“为什么孩子一开始好好的，现在不想学了”，“我不让孩子学，可别人都在学”，所以就会”逼”着孩子学，导致亲子关系又紧张起来。

　　其实，任何事情家长在安排前先考虑下是否在孩子能力范围内，如果超出了能力范围，长期下去孩子会有挫败感。而比较好的方式，是让孩子在过程中有成就感，这样才能有持续的动力。有些家长会问，那总是给一些孩子能完成的，不是就没有难度了，孩子马上就会，不是会骄傲？其实不然，家长可以由浅入深，逐渐提高难度。比较理想的是，孩子不全会，还要自己探索一段时间，这样当他完成的时候会很有成就感，另外家长也要注意方法，孩子完成的时候很兴奋的跟家长来说，家长认为这个太简单了，就应付的回答了下，小孩子很敏感的，能感受得到，这样又打击到孩子的积极性了。所以有时候家长要注意方式方法。

　　案例四：总感觉孩子坐不住，很顽皮

　　在家中孩子总是跳来跳去，一会在沙发上跳，一会在床上跳，一会又在地板上跳，感觉孩子根本停不下来。但这个时候家长已经累趴下了，而且这个过程中孩子不会感觉到累。因为这个本来就是孩子的天性，在蒙台梭利理论中这个叫做动作的人类倾向。这么小的孩子本来就是坐不住的，他坐20分钟，就要动10分钟，所以家长没必要让孩子安静的坐着，家长也不必担心孩子的注意力无法集中。之前的文章中我有提到过，孩子对于他感兴趣的事物能安静下来并沉浸其中，而且久坐有可能会导致前庭觉和本体觉的失调，所以家长在陪同孩子的时候要追随孩子，不要去强迫孩子，你越是去打压，孩子越会“逆反”，家长不要将你的焦虑传递给孩子，这个时候家长的职责就是负责好孩子的安全。当然这也不是说孩子随便任何地方都可以玩耍，家长要做的是让孩子在安全的环境中，在一定的规则下，尽情的玩耍。

　　当然还有其他情况，比如这个阶段的孩子是没有分享的概念，他们会认为，分享就是是在剥夺他的东西。正因为0—6岁的孩子是吸收性心智，所以家长的焦虑孩子同样能感受到而且会吸收进来，孩子也会逐渐变得焦虑。

　　我们爱孩子希望孩子快点成长的心情可以理解，但也应该多了解育儿知识，知其所以然，就不会那么焦虑了。