警惕！孩子吃很多却还很瘦，家长要当心！

　　很多家长都会反映，自家的宝宝平时吃很多，而且荤素搭配主食，营养也均衡，但就是长不胖，抵抗力很低，经常患感冒，咳嗽不断，让家长十分头疼。这究竟是怎么回事呢？

　　专家告诉妈妈：

　　宝贝饮食正常却不长肉，可能有以下两类原因：

　　1.生理原因。

　　遗传因素：人的体型在很大程度上是由遗传因素决定的，如果宝贝的爸爸妈妈都很瘦，那么宝贝也很可能比较瘦。

　　运动量较大：有些宝贝特别好动，整天跑跑跳跳，身体能量消耗很大，这样的宝贝往往进食量较大却比较瘦，但体质很好，不爱生病。

　　2.病理原因。

　　宝贝的肠道吸收功能不良：除了慢性腹泻导致吸收功能不良外，有的宝贝存在糖吸收不良、蛋白质吸收不良或脂肪吸收不良等病理情况，这样尽管宝贝吃得并不少，但真正能被吸收的营养素却不多，导致生长发育受到影响。

　　宝贝有寄生虫病：如果宝贝体内寄生有蛔虫、蛲虫、绦虫等肠道寄生虫，营养物质就会被这些可恶的寄生虫抢走，宝贝自然就会越来越瘦。

　　体重调整策略

　　1.排除病理原因导致的消瘦。

　　肠道吸收不良的宝贝容易腹泻，而且面色不红润、容易疲劳;有寄生虫病时，宝贝会表现出面色发黄、经常腹痛、睡眠时磨牙等。妈咪要带宝贝去医院检查，看看是否存在这些病理情况，以便针对病因进行治疗。

　　2.适当调整饮食。

　　增加食物总热量：对于因为运动量大导致宝贝比较瘦的情况，妈咪可以给宝贝适当增加高热量食物，如肉类、脂肪类食物，以满足宝贝对能量的需求。

　　进食量不能增加太多：如果妈咪认为多给宝贝吃一些，就能让宝贝壮实起来，这种认识是不完全正确的。