暑假大作战|妈妈也会忍不住偷吃的小零食

　　暑假大作战|妈妈也会忍不住偷吃的小零食

　　人们常说，做菜的人往往做完了整桌菜就没胃口吃了，其实很有可能是油烟太大外加环境嘈杂的原因。炎炎夏日里，带着宝宝的悠闲午后，做些简单又营养丰富的小零食，相信妈妈也会忍不住和宝宝一起大快朵颐的。

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　　香蕉雪糕

　　香蕉一个、酸奶一碗、椰蓉一小碗、牙签

　　1.一整根香蕉切成0.8cm左右的块状

　　2.在每块香蕉上都插上牙签

　　3.每块香蕉在酸奶里转一圈，裹上一层酸奶，再裹上一层椰蓉

　　4.把香蕉排好放在盘子上，盘子上盖上保鲜膜，在冰箱里冷冻2小时

　　葡萄小冰棒

　　葡萄或提子、水果叉或牙签、凉白开

　　1.洗干净的葡萄用水果叉从果柄的地方叉进去。放到冰箱冷冻过夜。

　　2.冻好的葡萄取出来，准备一杯凉白开

　　3.在水里化一下，剥去葡萄皮，一只葡萄小冰棒完成了。

　　懒人双皮奶

　　牛奶200g、蛋清70g（约2个鸡蛋）、白糖30g

　　1.将蛋清、糖、牛奶混合，搅拌均匀

　　2.将混合液过筛，把没有打散的蛋清过滤掉，口感更细腻

　　3.将混合液倒入三个小碗中，表面覆盖保鲜膜，并用牙签在上面戳许多小洞，防止蒸的时候落入水蒸气。

　　4.预热蒸锅，大火将水烧开。把覆盖保鲜膜的蒸碗放入蒸锅，中火蒸10分钟左右关火，再闷10分钟。

　　5.美味的懒人双皮奶就做好了。放凉食用，口感更好

　　5分钟糯米糍

　　思念黑芝麻汤圆、椰蓉适量、凉白开一碗

　　1.水烧开后下汤圆，等汤圆煮到浮在水上面就可以关火了（不要煮太久，会露馅的），把煮好的汤圆用漏勺捞起放入凉白开里过一下，30秒左右捞出，控一下水份

　　2.把汤圆扔进有椰蓉的碗里滚三圈~来回滚~想怎么滚怎么滚~哈哈

　　3.把滚好的汤圆球装到盘子里~~~~这就是糯米糍拉~~~~

　　橘子罐头

　　不好吃的、酸的橘子、冰糖

　　1.将橘子剥皮，掰成小瓣，撕去每瓣上的经络，用牙签在橘子囊腹部划一条缝

　　2.将橘子焯下水，捞出备用

　　3.锅中放入冰糖，加入两小碗清水400ml

　　4.将糖煮融化后加入焯水过的橘子，中小火煮5分钟，关火

　　5.将耐高温玻璃瓶放入开水中烫过再擦干，不留水迹，将煮好的糖水橘子趁热装入玻璃瓶中，盖紧盖子，立即倒扣放置

　　南瓜羊羹

　　南瓜300g（去皮去籽）、吉利丁片10g、白糖30g

　　1.南瓜切小块隔水蒸熟，过筛压成泥，加入白砂糖拌匀；

　　2.吉利丁片用冷/冰水泡软，隔水加热融化成液态，与南瓜泥混合拌匀，倒入方/长方形容器里冷却；

　　3.将做好的南瓜羊羹放入冰箱冷藏2小时以后，即可取出切成小块，配以茶水食用