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宝宝为什么需要添加辅食

2017-01-02 来源:环球宝宝食谱  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:宝宝出生后,从习惯吸食乳汁到吃接近成人得固体食物,需要一个适应的过程。在这个过程中,从吮吸到吞咽,其实宝宝都在学习用另外一种方式进食,这一般需要半年或者更长的时间,而辅食则有助于宝宝训练吞咽食物得能力。

  母乳无法满足宝宝的生长需要

  随着宝宝一天天长大,单纯从母乳(或配方奶粉)中获得的营养成分已经无法完全满足宝宝的生长发育的需求,因此必须为宝宝添加辅食,以帮助宝宝摄取到均衡充足的营养,满足其生长发育的需求。

  为宝宝断奶做好准备

  宝宝的辅助食品,也称为断奶食品,但是其含义并非仅指宝宝断奶以后才能食用的食品,而是指从宝宝单一的乳汁喂养到完全‘’断奶‘’这一阶段,为其所添加的过渡食品。也就是说,为宝宝断奶做准备时就要添加辅食了。

  训练宝宝的吞咽能力

  宝宝出生后,从习惯吸食乳汁到吃接近成人得固体食物,需要一个适应的过程。在这个过程中,从吮吸到吞咽,其实宝宝都在学习用另外一种方式进食,这一般需要半年或者更长的时间,而辅食则有助于宝宝训练吞咽食物得能力。

  培养宝宝的咀嚼能力

  随着宝宝一天天长大,其牙黏膜也变得逐渐坚硬起来,可以逐渐吃一些有一定硬度得食物了。尤其是宝宝长出门牙后,如果即时给他吃些软化后的半固体食物,宝宝也能够用牙龈或牙齿去咀嚼食物了。这种咀嚼功能的发育,有利于宝宝的颌骨发育和乳牙萌出。

  促进宝宝的牙齿发育

  对于宝宝来说,辅食的添加和其牙齿生长是相互促进的。如果爸爸妈妈能适时添加和转换辅食的样式,则能为宝宝牙齿的萌出和生长提供足够得营养,饿死牙齿的萌出又能促进宝宝更好地咀嚼,以利于吸收营养。

  培养宝宝的味觉习惯

  6个月~2岁是宝宝味觉发育的关键时期。这个时期开始,宝宝对各种食物有了品尝的体验,也会更乐于接受各种食物。而多种多样的辅食,可以激活宝宝的味觉。所以,爸爸妈妈要尽可能让宝宝尝试多种类的食物。通过品尝各种食物,可以促进宝宝味觉、嗅觉及口感的形成和发育,这也是宝宝对流食—半流食—固体食物的适应过程。

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