宝宝平常吃的辅食并不少,烹饪花样也层出不穷,可营养补充还是不到位?问题出在了哪里?
其实百变花样,不如搭配到位,小编下面介绍的4款食物,不但可以直接放在辅食上面给宝宝吃,还能让
辅食的营养素瞬间提升2倍哦!马上去看看吧!
1种搭配,2倍营养
核桃粉
核桃中的磷脂,对脑神经有良好的保健作用;其中富含的锌、锰、铬等微量元素,可有效提升宝宝的智力,促进大脑发育。
提升智力的辅食推荐:香浓核桃粉炖蛋
所需材料:鸡蛋、核桃粉、红糖、水
请这样制作:
1、鸡蛋打散;红糖加水溶解(水的量是鸡蛋液的2倍)。
2、蛋液过筛,再将蛋液和红糖水放入大碗里充分混合。
3、蒸锅中加水,将大碗的碗口用保鲜膜封好,放入蒸锅中,用中火蒸5分钟。
4、用中火蒸5分钟后,撒上适量的核桃粉。再包上保鲜膜,中火蒸5分钟即可。
黑芝麻
它的香味能够引起宝宝的食欲。在添加辅食的初期可以磨成粉吃,从中期开始可以直接给宝宝吃。
润肺补肾的辅食推荐:黑芝麻粥
所需材料:黑芝麻、大米、白砂糖适量
请这样制作:
1、黑芝麻炒熟后碾碎。
2、大米淘洗干净开水浸泡1小时,再加入适量开水煮至米软汤稠。
3、加入碾碎的黑芝麻粉,继续稍煮片刻,加入白砂糖即可。
紫菜粉
含有丰富的蛋白质、无机盐和维生素,可以和辅食搭配着吃以补充营养,而且它的香味深受宝宝的喜爱。将紫菜烤熟以后,注意不要烤糊了,磨成粉,放在没有湿气的地方保管。
养胃健脾的辅食推荐:鱼汤豆腐
所需材料:豆腐、鳕鱼汤、胡萝卜丁
请这样制作:
1、将菠菜切碎,豆腐切成四方块,豆腐再焯一下。
2、将准备好的蔬菜放入鳕鱼汤里煮。
3、蔬菜熟了后,放入豆腐,再放点紫菜粉,可让汤的味道更鲜美。
西芹粉
含有很多的维生素和膳食纤维,因为它独特的风味,撒少量在鱼或者肉做的辅食上宝宝会非常喜欢吃。
助消化的辅食推荐:果汁米汤
所需材料:米饭、水、苹果、冲好的奶粉
请这样制作:
1、将饭放水煮熟后用筛子过滤出米汤。
2、将苹果去皮,用搓菜板磨碎后用脱脂棉布包好挤出果汁。
3、将过滤好的米汤和果汁混合在一起,再大火煮一会。慢慢地将冲好的奶粉倒进去混合均匀,再放入少量的西芹粉即可,可防止宝宝便秘。
营养素补充剂。
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健客价: ¥198本品适用于有部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量常规食物以满足机体营养需求,并且需要控制血糖水平的患者,主要适用人群为糖尿病患者。
健客价: ¥142能全力适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量的常规食物,以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。
健客价: ¥71用于胃肠道功能有损失,而不能或不愿进食足够数量的常规食物以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。
健客价: ¥276本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能而不能或不愿吃足够数量的常规食物以满足机体营养需求的肠内营养治疗的病人,主要用于: 1. 代谢性胃肠道功能障碍 -胰腺炎 -肠道炎性疾病 -放射性肠炎和化疗 -肠瘘 -短肠综合征 -艾滋病病毒/艾滋病 2. 危重疾病 -大面积烧伤 -创伤 -脓毒血症 -大手术后的恢复期 3. 营养不良病人的手术前喂养 4. 肠道准备 本品能用于糖
健客价: ¥84百普素适用于胃肠道功能有损失,而不能或不愿进食足够数量的常规食物以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人,主要用于: 1.代谢性胃肠道功能障碍:胰腺炎、感染性肠道疾病、放射性肠炎及化疗、肠瘘、短肠综合症、艾滋病病毒感染/艾滋病;2.危重疾病:严重烧伤、创伤、脓毒症、大手术后的恢复期;3.营养不良病人的手术前喂养;4.肠道准备。百普素能用于糖尿病病人
健客价: ¥69本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量的常规食物以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人,主要用于: 1.厌食和其相关的疾病; -因代谢应激,如创伤或烧伤而引起的食欲不振 -神经性/精神性疾病或损伤 - 意识障碍 - 心/肺疾病的恶病质 癌性恶病质和肿瘤治疗的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.机械性胃肠道功能紊乱; - 颌面部损伤
健客价: ¥68能全力适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量的常规食物,以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于: 1.厌食和其相关的疾病:(1)因代谢应激,如创伤或烧伤而引起的食欲不振;(2)神经性/精神性疾病或损伤;(3)意识障碍;(4)心/肺疾病的恶病质;(5)癌性恶病质和癌肿治疗的后期;(6)艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.机械性胃肠道功能紊乱:(1)颌面部损伤;(2
健客价: ¥37本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能而不能或不愿吃足够 数量的常规的食物以满足机体营养需求的肠内营养治疗的病人。 主要用于: 代 1. 谢性胃肠道功能障碍一胰腺炎一肠道炎性疾病一放射性肠炎和化疗一肠癌一短肠综合征一艾滋病病毒/艾滋病2.危重疾病一大面积烧伤一创伤一胀毒血症一 大手术后的恢复期3.营养不良病人的手术前喂养4.肠道准备本品能用于糖尿病病人。
健客价: ¥92本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能而不能或不愿吃足够 数量的常规的食物以满足机体营养需求的肠内营养治疗的病人。 主要用于:1.代谢性胃肠道功能障碍一胰腺炎一肠道炎性疾病一放射性肠炎和化疗一肠癌一短肠综合征一艾滋病病毒/艾滋病2.危重疾病一大面积烧伤一创伤一胀毒血症一 大手术后的恢复期3.营养不良病人的手术前喂养4.肠道准备本品能用于糖尿病病人。
健客价: ¥31本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能而不能或不愿吃足够 数量的常规的食物以满足机体营养需求的肠内营养治疗的病人。 主要用于:1.代谢性胃肠道功能障碍一胰腺炎一肠道炎性疾病一放射性肠炎和化疗一肠癌一短肠综合征一艾滋病病毒/艾滋病2.危重疾病一大面积烧伤一创伤一胀毒血症一 大手术后的恢复期3.营养不良病人的手术前喂养4.肠道准备本品能用于糖尿病病人。
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