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适合8个月宝宝的辅食

2017-01-02 来源:环球宝宝食谱  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牛肉:有增长肌肉、增加免疫力、补铁补血等功效。(核桃是易敏食材1岁以下宝宝谨慎添加)。

  香菇鸡肉粥

  材料

  A.大米20克→洗净→加水浸泡30分钟

  B.鸡肉20克→煮熟→切末

  C.香菇10克→切末

  做法

  锅加水烧开→放入A→煮20分钟→放B、C→煮15分钟

  功效

  预防流感,提高免疫力。

  牛肉南瓜粥

  材料

  A.大米10克、糯米5克→用水浸泡30分钟→沥干→磨成粉

  B.牛肉20克→煮熟→切末

  C.南瓜10克→切末

  D、核桃仁5克→磨成粉

  做法

  锅加水煮开→放入A→煮15分钟→放入B、C、D→煮15分钟

  功效

  牛肉:有增长肌肉、增加免疫力、补铁补血等功效。

  (核桃是易敏食材1岁以下宝宝谨慎添加)。

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