宝宝食物中毒预防与急救

　　细菌性食物中毒：

　　食物中毒大多发生在每年的5-10月份，通常是由于宝贝吃了被细菌污染的食物而引起。多见于食物原料变质，如鱼、肉、蛋、禽等食品，因加工、运送、储存、保存等不善，造成变质；食品没有烧熟、烧透，如整鸡、整鸭烹调时容易外熟里生；生吃水产品、凉拌菜未洗干净等。

　　中毒表现：

　　1.沙门氏菌属中毒

　　大多表现为急性胃肠炎症状，潜伏期一般为12小时，短者则在数小时发病。一开始出现恶心、不想吃东西、全身无力、头痛、发冷等不适，继而出现呕吐、腹泻、腹痛、发烧，大便为有臭味的黄绿水样便。

　　2.葡萄球菌食物中毒

　　来势凶猛，潜伏期仅2-4小时，多表现为胃炎，肠炎症状较轻，因此呕吐较重，腹泻次数并不多，排稀便或水样便。通常，病情恢复很快，但若不及时救护，也可引起脱水、虚脱，甚至危及生命。

　　3.嗜盐菌性食物中毒

　　潜伏期大约为10小时，但最短者1小时就可发病。症状与急性胃肠炎非常相似，主要是上腹部或肚脐周围出现剧烈腹痛，多为阵发性绞痛。腹泻最初多为水样便，或呈洗肉水样，逐渐便成脓血便。

　　预防：

　　1.一定要去正规商场购买经过检验的肉、蛋、鱼、虾及蔬菜和水果。

　　2.生鱼、生虾或蟹买回家后要注意冷藏、冷冻，烹调前要用大量清水清洗。

　　3.不吃半生半熟的鱼、虾、蟹，一旦烹调尽快吃完。

　　4.做饭时最好现做现吃，不剩饭菜。如果剩下要冷藏，特别是肉类，且也不宜冷藏时间过久。再食用时，要充分加热。

　　5.制作食品时要注意生熟的容器、刀、案分开，水果和凉拌菜一定要注意洗净。

　　6.可以在凉拌菜中加些食醋，以起到消毒、抑菌的作用。

　　白果中毒：

　　白果肉香糯可口，还能止咳平喘，到了硕果累累的秋季，妈咪会让宝贝多吃，或宝贝自己摘下来吃。殊不知，生白果不仅对皮肤和黏膜有强烈刺激，而且对人体的神经系统有毒，一般小儿吃上5-10个即可引发中毒。

　　中毒表现：

　　潜伏期大约是数小时至十多个小时即可发病，除了表现出恶心、呕吐、腹痛、腹泻外，由于神经系统受到损害，常会出现头痛、惊叫，受到轻微声音刺激即会引起四肢抽搐。而且，病情发展迅速，如未及时进行救治，严重中毒者常会在1-2天内死亡。

　　预防：

　　1.不可给宝贝过多吃白果，平时教育宝贝不要去摘生白果吃。

　　2.白果被加热后，所含的白果酸和白果二酸就会被分解，所以熟白果的毒性较小，最好煮熟后给宝贝吃，但也不能多吃。

　　荔枝中毒：

　　虽然荔枝肉质鲜美，汁多味佳，但在每年大量上市季节，常会发生荔枝中毒。如果大量吃荔枝会引起血糖过低，肝脏发生脂肪变性，特别是正常饭量锐减时，就会引发荔枝病，造成低血糖症。

　　中毒表现：

　　常会在次日清晨突然发生头晕目眩、面色苍白、大汗淋漓。如果不及时抢救，几分钟内便可出现神智昏迷、抽搐、血压下降和呼吸衰竭等。

　　预防：

　　本病容易反复发作，因此给宝贝吃荔枝一定要注意适量，不可随意暴食。

　　扁豆中毒：

　　扁豆中含有一种凝集素，这是一种毒性蛋白，有的扁豆的豆荚内还含有溶血素。但若烹调时没有把扁豆彻底煮熟、炒熟，或夏天吃凉面时用扁豆做菜码，仅用水焯一下就食用，都容易引起中毒。

　　中毒表现：

　　食用了未完全熟透的扁豆，一般在1至1个半小时左右发病。一开始仅是感到有些恶心，随后可能会不断呕吐，同时伴腹痛、头痛、头晕等中毒表现。

　　预防：

　　用扁豆做菜时，一定要注意彻底煮熟或炒熟，特别是用扁豆做凉面菜码，以免毒素未完全被高温破坏。一般来讲，焖扁豆的时间较长，这种吃法相对安全。

　　豆浆中毒：

　　如果豆浆没有完全煮开，大豆原料中就会含有一种有毒的胰蛋白抑制剂。一旦进入体内，将会刺激人体的胃肠，并抑制胃蛋白酶的活性，导致中毒。

　　中毒表现：

　　饮用未完全煮开的豆浆后，一般在半小时至1小时内就会发生恶心、呕吐等胃肠道不适。如果饮用量不大，不适症状可以很快好转，但若饮用量大，则会出现更严重的反应。

　　预防：

　　1.虽然豆浆中的有毒物质比较耐热，但加热彻底也会被破坏。因此，在家里加工豆浆时一定要充分加热，彻底煮开再给宝贝饮用。

　　2.带宝贝去外面饮用豆浆，要选择正规餐厅就餐，不要去街边不正规或无照经营小店，以免引起中毒。

　　甘蔗中毒：

　　甘蔗一旦发霉，就会成为有毒的食品。

　　中毒表现：

　　食入变质甘蔗后，一般在15-30分钟左右即会发病。一开始表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适，如果未及时处理，很快出现抽搐、四肢强直、昏迷等严重反应。

　　预防：

　　在为宝贝购买甘蔗时，要注意观察甘蔗是否已经发生霉变，如外皮是否有光泽、甘蔗体是否变软。切开甘蔗看一下断面，肉质是否已发浅黄色或棕褐色，并发出酒糟味或霉味，特别是在甘蔗上市的季节

　　马铃薯中毒：

　　马铃薯中含有一种有毒成分，叫做龙葵素。如果人体食用龙葵素超过一定限量，就会引起中毒。当马铃薯发芽后，外皮变绿或变紫，其中的龙葵素含量就会增加好多倍，尤其是集中在发出芽、芽眼及外皮中，食入后很容易引起中毒。

　　中毒表现：

　　如果宝贝吃了大量的发芽马铃薯，大约数十分钟至半小时即会出现恶心、呕吐、腹泻、喉咙发干、眼睛看东西不清、耳鸣、精神兴奋、烦躁等不适，严重时出现抽风，甚至造成死亡。

　　预防：

　　应将马铃薯存放在干燥、通风、凉爽的地方，避免发芽。一旦出现发芽、变绿，千万不要再食用。

　　果仁中毒：

　　果仁中毒指的是苦的杏仁、桃仁、李子仁等，这些苦果仁中都含有苦杏仁甙。当人咀嚼这些苦果仁时唾液可将其水解，释放出一种剧毒物质，引起人体中毒。

　　中毒表现：

　　苦杏仁甙被水解后，导致人体缺氧，首先是大脑，出现呼吸困难、昏迷、痉挛等表现。

　　预防：

　　平时教育宝贝苦果仁有毒，绝对不可以吃。选择糕点时也一定注意购买正规厂家经过严格加工的合格食品。医用杏仁要慎用。

　　宝宝急救：

　　1、紧急催吐

　　当发现宝宝进食了有害食物出现食物中毒现象时，家长们应第一时间给孩子进行紧急催吐，可以用手指慢慢伸进宝宝的嘴巴里，拨动宝宝的舌头根部位置，看宝宝是否能够将吃进去的食物都吐出来。若轻轻拍打宝宝的背部，可促进食物吐出来。

　　如果宝宝已经发生了昏迷，他无法管理好自己的呼吸道，以及1岁以下的小婴儿，他的呼吸功能比较差，这类情况都不易催吐。要送医院救治。

　　2、紧急导泻

　　如果上面一种方法，宝宝并没有将吃进去的食物吐出来，那么，说明食物已经进入到了宝宝的肠胃里，这时候，家长们还可以采取紧急导泻的方法，帮助宝宝把有害的食物都排出来。紧急导泻，不要给宝宝吃泻药，这样很容易将泻药与食物混合在一起，令食物中毒症状更加严重。家长们可以将牛奶与香蕉混合在一起，搅拌成汁，让宝宝喝下去，这样可有效润肠通便，促进食物排出。

　　3、立即送医洗胃

　　如果尝试过催吐、导泻的方法，不见成效，要立即送宝宝到医院去洗胃，以免有害的食物在肠胃中停留时间太长，带来更加严重的危害。去医院的路上，给宝宝喝一些淡盐水，来稀释毒素。洗胃之后，宝宝的身体会格外脆弱，应试着吃一些松软的流失，保护肠胃健康。