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健胃消食,让宝宝胃口大开没商量!

2016-12-18 来源:环球宝宝食谱  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒的功效。酸奶:促消化、预防便秘、提高免疫力。

  番茄鱼片羹

  材料

  A.番茄80克→去皮→切碎

  B.鲜鱼肉50克→去除鱼皮、鱼刺→切片

  做法

  锅内加入少许油→放入A炒出汁→加入少许番茄酱、高汤煮开后放入鱼片→煮熟即可

  功效

  健胃消食,促进宝宝食欲

  适合9个月以上宝宝

  酸奶胡萝卜汤

  材料

  A.洋葱10克→切丁

  胡萝卜50克→去皮→切丁

  B.酸奶50毫升

  做法

  锅内放入少许油→放入A煸炒后加入适量开水煮熟→装入容器→浇上酸奶即可

  功效

  胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒的功效。酸奶:促消化、预防便秘、提高免疫力。

  适合1岁以上宝宝

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