这碗汤，宝宝爱喝又营养！

2016-12-17 来源：环球宝宝食谱标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：玉米有刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。

　　奶香玉米汤

　　材料

　　A.罐装玉米粒100克

　　B.洋葱10克切碎

　　土豆50克切丁

　　胡萝卜50克切丁

　　C.豌豆50克焯水

　　做法

　　1.锅内加入黄油化开放入洋葱炒香放入土豆、胡萝卜煸炒一下加入清汤将土豆煮软关火

　　2.待土豆汤稍凉倒入料理机放入玉米粒、牛奶打成糊状倒入锅中放入豌豆煮熟加盐调味即可

　　功效

　　玉米有刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。

　　适合1岁以上宝宝

　　什锦豆腐羹

　　材料

　　A.猪肉20克→切碎

　　B.泡好木耳10克→切碎

　　C.豆腐30克→用淡盐水煮一下捣碎

　　做法

　　锅内放入少许油放入A炒至肉变色→放入B略炒→加入适量高汤煮10分钟→放入豆腐煮5分钟

　　功效

　　豆腐有补钙、助消化、增进食欲的功能外，有利于齿、骨骼的生长发育。木耳有补铁补血、提高免疫力的功效。

　　适合11个月以上宝宝

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