不给孩子吃止咳糖浆的妈才是亲妈!

在中国药店里那么常见的小儿止咳糖浆，一位真正的专家却不建议你给孩子喝。他说：给孩子吃止咳糖浆的妈妈不是亲妈！（请意会~）

这位不解妈妈心的专家是谁呢？他是美国儿科学会（American Academy of Pediatrics，简称AAP），全美顶尖儿科医生的专业组织，负责为美国儿科医生提供建议的机构!怎么样?儿童用药方面还有人比他更专业不?

科普君以一贯的钻研精神，总结了这位最最权威专家的建议要点：

换句话说，对于普通的感冒咳嗽，吃止咳糖浆不但没有用，反而会让宝宝冒上严重风险。

当然，这并不表示孩子咳嗽你可以不管不问。来，在历史上最著名的英国大片、宝宝们最爱的《小猪佩琪》（Peppa Pig）里，去寻找答案↓↓↓

↑糟糕! 2岁的猪弟弟感冒了，不停打喷嚏，不时地咳嗽。

↑小镇著名而又唯一的熊医生来看了看，然后说George感冒了。

Peppa赶紧满怀期待地问：“要吃药吗？”

↑“不需要。但是，他上床时可以喝点香甜的温牛奶，帮助他入睡。”

↑于是猪妈妈没锁眉也没叹气，在宝贝睡前，笑呵呵地给了他一杯温牛奶

然后猪弟弟香甜但打着响鼾地睡着了，留下上铺的姐姐Peppa独自在黑夜中凌乱。（其实，猪弟弟感冒期间鼻塞时，猪妈可以帮他用吸鼻器吸吸鼻涕，有助帮助呼吸道更通畅。)

除了温牛奶，你还可以视宝宝月龄，给宝宝如下温热的饮品：

这适合所有月龄的孩子。注意少食多餐，不强求一次喝很多。咳嗽时宝宝容易呕吐，不过宝宝不想一次吃太多，千万别勉强。

仍然是少量多次的原则。可以用勺子舀着一勺一勺地喂。

适合已经添加了辅食的宝宝。苹果汁、西瓜汁都是好的选择。有的专家认为，柑橘类果汁刺激呼吸道，孩子咳嗽的时候最好不喝。

同样只适合已经添加了辅食的宝宝。注意，鸡汤不放或少放盐哦。

总之，就是要给宝宝补充液体，滋润宝宝的呼吸道，就像一只温柔的小手，抚平他呼吸道中的各种毛躁（哈哈，美妈们意会一下哈）。同时，宝宝生病期间，特别是同时还发烧的话，容易脱水，适当补充液体，有助身体细胞维持正常功能，击退感冒病毒，用流行的话说“排除毒素，一身轻松”。

同时，孩子睡觉时，垫高他的上半身。对于小婴儿，在他头部位置的床垫下面塞一条叠起来的毛巾。2岁以上孩子垫枕头就好了，注意同时把肩部垫高。这样可以避免宝宝呼吸道内的分泌物聚集在咽部，引起夜间咳嗽。

这个方法猪妈妈没有用，因为猪弟弟没有痰液堆积的迹象吧。

拍背排痰的具体方法是：

• 1.让宝宝趴在你的大腿上

• 2.你用空心掌由下往上、从外到内给宝宝拍背。

• 3.发力的部位是手腕，用空掌心。

不要用巴掌使劲拍哈，咱可是亲妈。力度以感觉到宝宝背部有震动就可以了。

在空气干燥的季节，宝宝的房间里要放一个冷雾空气加湿器。湿润的空气能促进呼吸道纤毛的运动，帮助痰液排出。50%是最适宜的房间湿度，宝宝咳嗽期间可以室内湿度还可以略高一些，比如60%-70%。

最后，作为咱们中国的亲妈，怎么能忘了食疗呢?

喝蜂蜜，或是用蜂蜜兑温开水。

如果你家里备有柠檬，那就更好了，挤出柠檬汁。2份柠檬汁加1份温开水，兑于温水中，给宝宝喝。酸酸甜甜味道相当好，舔舌头啊~

橙子一个，切去顶部露出橙肉，撒少许盐，筷子插几下让盐渗入，然后盖上橙盖，蒸10~15分钟。味道不是特别讨喜，但是小朋友的口味往往独树一帜，说不定他可以接受。

这一款止咳食谱味道也棒棒的。用川贝母研成粉末，与梨同蒸，也可加少许冰糖。如果你手头没有川贝，只用梨效果也不错的。

用白萝卜煮水，有清热化痰的作用，且能通大便，促进身体排毒。

好了，科普君这里只举这几个原料最易得、制作最方便的例子。