手足口病高发期！做有效防治，这4句话一定要记住

　　最近又到了手足口病的高发期，手足口病在每年的5-7月会迎来发病高峰，传染性强，传播途径也很复杂，多发生于6岁以下的儿童，所以大家需要多多小心了。

　　为了最大化的避免中招，以下简单实用的办法请大家从今天开始就用起来吧！

　　首先家长必须能辨别手足口病长啥样？

　　手足口病是由多种人肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。以5岁以下儿童为主，3岁以下儿童发病率最高。潜伏期为2-10天，病程一般为7-10天。

　　患病的宝宝会出现发烧的症状，部分伴有咳嗽、流涕、食欲不振等，和普通感冒很像。但不同的是，患手足口病的话，宝宝的口腔、手心、脚心和臀部会出现皮疹或疱疹。但好在大部分患病宝宝的症状都很轻微，一周左右就会自愈。

　　区分手足口与水痘，别自己吓自己

　　1、两者疹子形态不一样，水痘的特点叫做"三代同堂"，即表现为有水泡，丘疹且结痂。

　　2、两者分布的位置不一样，水痘比较集中分布在躯干中心，而手足口病则多分布于手、足、口、臀四个部位。

　　3、出皮疹的时间不一样，水痘的皮疹出现时间比较早，一般在孩子发烧以后第二天就会出现疹子，而手足口出现皮疹没有一个明确的时间点，一般是发烧的三到五天以后出现皮疹。

　　孩子出现这些症状，就要及时就医

　　1.潜伏期3~5天，病前可能会出现低热，全身不适，腹痛等病状；

　　2.手、足、口等部位出现疱疹；

　　3.口腔黏膜出现疼痛明显的疱疹，由于疼痛，常出现流口水和拒食；

　　4.有时伴有咳嗽、流鼻涕、食欲不振、恶心、呕吐、头疼等症状；

　　5.臀部或膝盖也可能出现皮疹；

　　6.病情严重时还会伴有肌肉痉挛或脑炎、急性迟缓性麻痹、心肺衰竭、肺水肿等。

　　四句真言！学会预防，才是上上策

　　1.洗手！洗手！勤洗手

　　洗手是最好的预防！孩子饭前饭后、外出回家后、便后、接触钱币、接触病人后等等…都要让孩子用流动清水和洗手液或者香皂洗手，但是不能随随便便用清水洗洗哦，要认真洗干净！

　　2.喝开水！吃熟食！

　　不要以为“多喝热水”是家常话，其实它还是有非常大作用的，一定要让孩子多喝热水。所谓“病从口入”，入口的东西也要多加注意，不要让孩子吃半生不熟或者不干净的食物，要吃熟食。

　　3.常通风，少拥挤！

　　流行季节，室内要保持良好通风，家长尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。

　　4.勤消毒，多晾晒！

　　爸爸妈妈要对孩子的衣物要及时晾晒或者消毒，勤对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒；教育宝宝自幼养成卫生习惯，改掉吮手指的不良习惯。

　　几个常见问题

　　1、得过手足口病就不会再得了吗？

　　并不是。多种肠道病毒都可能导致手足口病，得过一次手足口病的宝宝有可能因感染不同种病毒而导致多次发病。

　　2、要不要去看医生？

　　要的。如果宝宝出现了发热、出疹等症状，一定要及时就医，避免宝宝在短时间内病情加重。

　　3、有什么特别值得注意的？

　　有，手足口病的重症病例。

　　虽然大部分情况下手足口病的症状都很轻，跟普通感冒差不多。但是有很小的比例会发展为重症，比如脑膜炎、心肌炎等。重症是无法预防的，一些很危重的病例甚至可能危及生命，这就是手足口病让人害怕的地方。

　　早期发现重症并及时送医非常重要，如果你的孩子在3岁以下，家长要特别注意，在刚发病的几天里，如果有以下症状：持续不退的高热、精神萎靡或者烦躁、睡眠过程中一惊一跳、呕吐，请不要犹豫，立即带孩子去急诊。

　　手足口病不可怕，不懂得防治才可怕！

　　爸爸妈妈把该有的知识都掌握了，即使是高发期也不至于手足无措哦。