如何应对宝宝“非正常便便”,宝妈收藏哦!
宝宝的消化系统是全身工作压力最大的部门,因为身体快速生长发育所需要的物质和能量全部都来源于食物。
由于工作负担重,消化系统也最容易出现各种异常,所以宝宝腹泻、便秘的发生率比成年人高很多。
腹泻
便便稀、排便次数多就可以称为腹泻。我们可以根据各种便便性状特点,判断宝宝腹泻的原因:
1.有奶瓣,即便便中有一些白色的颗粒状物,这是吃奶的宝宝消化不良的表现,多是给宝宝吃得太多造成的。化验便常规,镜检可见脂肪球。
解决方法:适当减少吃奶量,也可同时服用一些肠道微生态制剂,如妈咪爱等。
2.蛋花汤样,如果宝宝是秋冬季发病,腹泻前几天有感冒症状,每天腹泻次数较多,甚至达到十几次,那么宝宝很可能是轮状病毒感染引起的秋季腹泻。如果宝宝没有其他症状,腹泻次数不多,则可能是消化不良。化验常常没有明显异常,镜检阴性或有少量脂肪球。
解决方法:吃奶的宝宝患秋季腹泻时,可以继续吃奶,已经加辅食的宝宝可以暂时不吃蛋黄、肉类等不易消化的食物,不要生吃瓜果蔬菜,要适当多喂水,必要时服用口服补液盐水,防止发生脱水。
3.有黏液或脓血,多见于肠道感染,如肠炎、痢疾,宝宝常伴有发烧、腹痛。化验便便镜检可见白细胞超过5个/高倍视野,并可有红细胞。
解决方法:需要在医生指导下使用抗生素治疗,同时预防脱水,患病期间不要吃生冷油腻食物。
便秘
便便干燥坚硬,排出困难,排便时间间隔较长,即为便秘,而如果便便软,排出顺畅,只是排便时间间隔较长,就不能认为是便秘。
如果是新生宝宝便秘,首先要做的就是排除先天性疾病,如肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂等。而便秘最常见的原因是喂养不当和没有养成良好的排便习惯。为了预防和缓解便秘,妈妈可以从以下几方面去做:
1.6个月以下的宝宝最好母乳喂养,如果不得不用配方奶喂养,要注意适当给宝宝饮水,在换配方奶种类时要有一个过渡阶段,给宝宝肠胃适应的时间。
2.添加辅食阶段容易发生便秘,所以加辅食不要急于求成,还应注意多给宝宝吃水果蔬菜,使便便松软,易于排出。在喂水果蔬菜时,不要只喂果蔬汁,要让宝宝吃一些果蔬纤维。能直接吃果蔬的大宝宝就不要再喝果蔬汁了。
3.适当给宝宝吃一些富含膳食纤维的杂粮、粗粮,如全麦面包、全麦饼干、薯类、玉米等,但不要吃得太多,否则会影响其他营养素的吸收。1岁以上的宝宝可以喝原味酸奶,增加肠道益生菌。
4.1~3岁的宝宝每天除了奶类和汤汁较多的食物外,还要喝600~1000毫升的白开水,夏季出汗多时,饮水量也要相应增加。
5.宝宝的生活要有规律,尽量养成每天定时排便的好习惯。
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