秋季小儿感冒原因和应对措施

　　感冒发烧

　　入秋或者是到秋末冬初的时候儿童医院儿科诊所之类的儿童专科医院急诊一般是人满为患！很多妈妈挂了号以后要长达三到四个小时才能看上病。那也就是说，在这个季节感冒发烧的孩子特别特别多。

　　病因

　　主要是因为孩子的自身抵抗力还是比较差，又碰上这个秋季气候多变，同时呢经过夏季人体消耗比较大到了秋季一变天病毒就趁虚而入。病毒本身是潜伏在人体表面的，平常抵抗力高的时候病毒不能发作，抵抗力低了以后病毒就乘机发作了，最常见的就是感冒。

　　应对措施

　　既然找到了原因，那我们应该从原因入手。第一，提高孩子抵抗力；第二，要加强护理。

　　随身准备一件衣服

　　俗话说春捂秋冻~

　　也就是说秋天虽然天气变冷了，但是不建议急于一下子给孩子添加过多的衣服，因为秋天变冷了，他本身有一个循序渐进的过程，和一个忽冷忽热的过程。

　　一旦把孩子穿的太多，天气稍暖和的时候就容易出汗，出汗当时如果招风受凉，就特别容易感冒。

　　那么最好的办法就是随身带一件衣服，在外面玩的时候突然起风，或者突然变天就给孩子穿上。

　　那么怎么知道孩子热不热呢？是以手摸孩子的后颈部，也就是脖子后面和后背来判断的，如果发现孩子静坐的时候，后颈部和后背部处于潮湿状态，那就是给孩子穿多了。

　　增强抵抗力

　　在秋天的时候呢也不能因为天气变凉而不带孩子去户外活动。

　　根据孩子的月龄和年龄不同，要保证户外活动不少于一到两个小时。

　　一岁之内的孩子在秋天和冬天至少有一个小时左右的户外活动。大一点的孩子比如两岁、三岁的孩子，全天的户外活动要达到两个小时，可以上午一个小时下午一个小时，适当的接受阳光照射会使孩子抵抗力增加。

　　室内勤通风、晒被褥、换枕芯

　　家里要经常通风，至少早晨和晚上各半个小时，并且要常晒被褥，在这里强调一点就是，孩子要睡自己单独的床，不建议跟大人一起睡觉。孩子的被褥必须定期去外面日晒，建议每三到六个月一定要我找一个太阳特别好的时候把孩子的被褥放到外面去暴晒。另外，枕头不建议使用超过六个月。半年就要把枕芯扔了，尤其是粮食做的枕芯，因为孩子会出汗，而且出汗比大人更多，枕芯里面的粮食会发霉。这种情况会聚集很多细菌螨虫，因此枕芯半年就扔掉，更换新的枕芯。

　　温水擦洗身体

　　还有一点就是，建议家长在孩子适当的月龄，比如六个月开始就可以给孩子用冷水擦洗。

　　刚开始的时候可以先用冷水洗手，然后可以发展到洗脸，大一点的孩子还可以擦擦身。这个锻炼一定要循序渐进，看孩子的适应能力。刚开始使用的冷水的温度可以先用接近体温的水。我们平时使用的洗脸或者洗澡用的水大概38-39℃，这个温度当然是比体温高的。

　　我们这里说的用冷水是比这个水温低点，与人体温度相当的水就可以。

　　家人感冒需戴口罩，以免传染给宝宝

　　最后强调一点，如果家里面有哥哥姐姐感冒了，或者说是爸爸妈妈和爷爷奶奶祖辈的人感冒了，一定要注意积极治疗，还要戴口罩，还要勤洗手。哺乳期的妈妈感冒了在吃了板蓝根或感冒冲剂之类的感冒药是不影响哺乳的，只是在哺乳的时候因为要面对孩子所以一定要带口罩，一定要勤洗手，就可以了。

　　必要时及时就医

　　即使我们非常注意的孩子的护理，也不是说孩子百分之百的就不会感冒。孩子感冒的症状跟我们大人几乎是一样的：频繁的打喷嚏，流清水鼻涕，还有的孩子还会有一些咳嗽。轻微的感冒症状，不影响生活不影响吃饭，孩子能吃能喝能玩儿的情况下是可以不用吃任何药的，更不用吃抗病毒的药。只需要啊加强护理，让孩子要多喝水，少量多次的喝温水，轻微的感冒七天左右都可以缓解。如果影响到孩子的生活了，如果频繁的咳嗽，影响吃饭，孩子精神变差，是需要去医院的。