宝宝腹胀怎么办 吃什么缓解宝宝腹胀

　　由于新生儿的身体机能发育尚未完全，很常会出现小毛病。比如说，腹胀等，宝宝还小不懂得表达，往往会以哭闹来释放自己的难受。那么，宝宝腹胀怎么办？

　　宝宝腹胀怎么办

　　很多家长育儿经验不足，不知道宝宝腹胀怎么办，下面小编为大家列举一些缓解宝宝腹胀的常用按摩手法：

　　（1）患儿仰卧位，家长用中指端揉膻中穴50次，然后用掌根直推膻中50次，再分腹阴阳30次。患儿仰卧，摩中脘5分钟，点揉水分穴1分钟。按揉足三里穴2分钟。

　　（2）患儿仰卧，家长用拇指运内八卦100次，推板门200次。患儿仰卧，家长用大鱼际。顺时针摩中脘5分钟，然后分腹阴阳50次。按揉天枢、脾俞，足三里穴各1分钟。

　　吃什么缓解宝宝腹胀

　　1、白萝卜粥

　　白萝卜1个，大米50克，红糖适量。

　　把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮（不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米）。煮至米栏汤稠，加红糖适量，煮沸即可。可开胸顺气，健胃。对宝宝消化不良、腹胀有疗效。

　　2、参芪鸽肉汤

　　党参20克，黄芪20克，山药10克，净白鸽1只，精盐、调料适量。

　　将鸽肉切块，放砂锅中，加党参、黄芪、山药、盐、调料和适量水，文炖煮50分钟，闷熟后饮汤食肉。隔日1次，连用10天。益气健脾，补中和胃。适宜于脾胃气虚所至纳食不振，食后腹胀等症。

　　3、夏朴蜜汁

　　半夏6克，厚朴6克，蜂蜜适量。

　　将半夏、厚朴煎取药汁，然后加入蜂蜜和开水服用。1日服1次。适用于烦躁不安、脘愎胀满等症。