您的位置:健客网 > 儿科频道 > 疾病预防 > 饮食保健 > 8个月宝宝辅食添加指南

8个月宝宝辅食添加指南

2016-07-10 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:当宝宝8个月已经开始可以适应添加辅食,这个时候妈妈可以适量的给宝宝喂鱼泥、肉泥等荤食了。在宝宝辅食添加中期,妈妈该给宝宝准备什么样的辅食呢?看看下面两款适合8个月宝宝的简易辅食吧!

  胡萝卜鳕鱼粥

  材料:鳕鱼、胡萝卜、粳米

  做法:鳕鱼去骨,胡萝卜切末煮熟,放入米粥搅拌。

  肝末鸡蛋羹

  材料:猪肝、鸡蛋

  做法:将猪肝煮熟切末,放入调散的鸡蛋中,加少量细盐蒸成蛋羹。

  白菜牛肉粥

  材料:小白菜、牛肉、粳米

  做法:小白菜和牛肉剁成末炒熟,放入粳米熬成粥。

  杂谷营养粥

  材料:玉米粉、红豆、碎面包

  做法:红豆煮烂放入玉米粉调和,加碎面包。

  蘑菇鸡茸粥

  材料:蘑菇、鸡胸肉、粳米

  做法:蘑菇和鸡肉切末炒熟,放入熬好的粳米粥。

  适用月龄:5个月以上

  甜瓜汁

  食材:甜瓜1/4个

  做法:

  1、将香瓜去皮,将瓜肉用汤匙挖出。

  2、将瓜肉放到碗中,用汤匙挤压出汁。

  3、将果汁滤掉果肉后即可给宝宝喂食。

  适用年龄:7个月以上

  葡萄汁

  食材:葡萄两颗

  做法:

  1、将葡萄洗干净后放到碗里,用热开水浸泡两分钟后,取出葡萄,去掉果皮。

  2、将葡萄放进搅拌机里搅拌。

  3、过滤出葡萄汁。葡萄汁以1:1的方式兑水即可给宝宝喂食。

  适用年龄:9个月以上

  菠萝汁

  食材:新鲜菠萝1片

  做法:

  1、将菠萝去皮,切成小块。

  2、将菠萝用搅拌机搅拌成水状。

  3、用滤网过滤后,再用汤匙喂食。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房