怎样测体温

　　怎样测体温？

　　人体正常体温平均在３６～３７℃之间（腋窝），超出这个范围就是发热，３８℃以下是低热，３９℃以上是高热。

　　测体温时，应先将体温表的水银柱甩到３５℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数是把体温表挟在腋下试温，年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。

　　测腋下温度时，要先擦去腋窝的汗，再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧，５分钟后取出。测肛温时，先在肛表圆头涂些油类物质以起润滑作用，再缓缓插入肛门２厘米左右深，３分钟后取出。肛门测温时，要用手扶着体温表，以免小儿弄碎体温表刺伤肛门。

　　看体温表时，应横持体温表缓缓转动，取水平线观察水银柱所示温度刻度。体温表用后，要用７５％的酒精消毒。

　　正常人体温一般上午比下午高，刚出生１个月的小儿上午比下午高０。２５℃，６个月的小儿上午比下午高０。５℃，１岁以后高１℃。

　　过度哭闹、激烈玩耍、进食和刚喝完热水后等都可以使体温升高，吃冷饮、擦浴后，可使体温降低。因此，对于上述情况要等２０分钟后再测体温。

　　对于发热的患儿，每１～２小时测１次体温，待体温正常后，可每日测２次体温。

　　如何使用体温计？

　　健康儿童的体温，在摄氏三十六度至三十七点四度之间（腋下），超出这个范围，就是发烧。三十八度以下是低烧，三十九度以上是高烧。

　　一、在给孩子量体温以前，先要看看体温计的水银线是否在摄氏三十五度以下。如果超过了这个刻度，可用一只手捏住没有水银球的那一头，轻轻地甩几下，使水银线降到“３５”刻度以下，再测量体温。

　　二、腋下测量体温既安全，又卫生，一般均采用这一方法。测时先要擦去腋窝下的汗，然后把体温计玻璃球一端放在腋窝中间，按住孩子的胳膊，不让他乱动。测体温的时间，一般需要五分钟左右。

　　三、使用肛门体温计时，要先将体温计的玻璃球那一端涂上一点油类（甘油或花生油类）使之滑润，然后，慢慢插入肛门一半深，三分钟后取出。测时，要用手扶住体温表，避免打碎体温表而刺伤小儿肛门。

　　四、看体温表数字时，要横持表缓缓转动，取水平线位置看水银柱表示的温度刻数。

　　五、体温表用完后，要用百分之七十五的酒精消毒，以备下一次用。

　　六、孩子正在哭闹的时候，不要勉强测量体温，等孩子安静下来再测为好。

　　孩子吃奶、喝水或吃饭以后，不要马上量体温。为使测体温不出现误差，应在饭后三十分钟以后再测温。