现在的家庭独生子女非常普遍,小儿便秘又是现在孩子常见的疾病,很多父母都知道小儿便秘给孩子带来的威胁是非常大的。但是不知道缓解婴儿便秘的食物有什么,好吧,下面我们就一起来看下面关于饮食的详细介绍,希望对大家有所帮助:
婴儿便秘是婴幼儿常见的一种疾病,主要是指婴儿大便干硬,排便时间间隔较长,有时有排便困难。婴儿发生便秘家长除了送孩子去医院以外,常给孩子吃以下几种食物也可有效的缓解婴儿便秘。
缓解婴儿便秘食物之一:润肠食物。如果是母乳或配方奶喂养引起的婴儿便秘时,可适当添加滑肠食品,如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。
缓解婴儿便秘食物之二:增加辅食。如果是正在断奶期内的婴儿便秘时,可增加辅食,除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
缓解婴儿便秘食物之三:蜂蜜。使用蜂蜜通便是我国及早就使用过的方法,但是专家强调,蜂蜜必须用凉水冲兑才有效,温热水无效,而且不宜过早给婴幼儿喝蜂蜜。这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质,是否对某些物质(如海鲜、花粉等)过敏。蜂蜜里含有花粉,如果孩子是过敏体质,给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏,甚至引发过敏性皮炎、过敏性哮喘等疾病。因此,最好等孩子大些了,确定孩子不会对花粉过敏后再给孩子服用蜂蜜。
缓解婴儿便秘食物之四:五谷杂粮。大些的孩子便秘时,可在患儿饮食中增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4~5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外,辅食中含有大量的B族维生素,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。
以上是缓解婴儿便秘的几种食物,希望对家长朋友们有所帮助。家长在我们生活中一旦发现孩子有什么异常,就要立刻送孩子去医院检查治疗,以做到及时发现及时治疗,这样才能够帮助孩子早日康复,茁壮成长。
降低尿酸,缓解痛风,关节炎,关节肿胀疼痛,改善四肢麻木,风湿性腰腿痛。
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