儿童心理行为健康教育与促进

　　一个健康宝宝的成长涵盖了婴幼儿的营养、健康、智力开发和情感培养等多方面的知识，年轻的父母们怎样才能正确的学会这些育婴知识呢？下面让小编为父母的育儿生活提供最实用的参考信息，让年轻父母“轻松做爸妈”！

　　儿童心理行为健康教育与促进

　　儿童心理问题现状

　　随着独生子女的增多，越来越多的家庭对孩子的培养倾注了更多的精力和爱心，但是家长们大多对孩子的身体成长、智力开发和文化、艺术等教育予以足够的关注，却往往忽略了那些潜在的儿童心理发育问题。目前，我国儿童心理问题发生率已经上升到10-20%，因此，家长和老师在关心孩子身体健康和学习成绩的同时，是不是也该关注一下孩子的心理健康？

　　学龄前儿童即存在心理问题

　　学龄前儿童指的是3-7岁的儿童。随着儿童神经系统的发育，学龄前儿童的情绪、情感有了进一步的发展，此期儿童活泼好动、情绪稳定性差、好奇心强、易冲动、自制力差、易受暗示、易冲动，对情感和情绪的调节性较差，易出现好发脾气、攻击性行为、破坏性行为、吸吮手指等紧张性行为等，家长不要以为孩子小，吃饱、穿暖就行了，而要注意对孩子的行为进行正确的引导，关注儿童的各种心理需求，努力为孩子创造良好的环境。

　　6-7岁儿童心理问题突出

　　近年来，心理学家对儿童的调查显示，6-7岁的儿童心理问题最多，检出率为18.63％，他们刚刚入学，一时难以完成从幼儿园到小学的过渡，难以克服与熟悉的老师和幼儿园小朋友的分离焦虑，容易胆怯、情绪不稳定。进入小学接触到全新的学习内容，就会出现注意力不集中、多动、学习困难甚至厌学情绪，此时家长要注意不要给孩子太大的压力，对孩子的情绪及时疏导。

　　心理障碍已成为中小学生身心健康的头号大敌

　　我国城乡不同类型学校学生的心理状况调查发现,16.79%的学生存在着不同程度的心理障碍,其中,小学生9.7%,初中生13.76%,高中生18.79%，主要表现在学习困难、焦虑、抑郁、行为障碍、睡眠障碍等方面。然而父母过分关注孩子的考试成绩，忽视孩子的心理压力和心理需要，导致了亲子关系的疏离，一些处于萌芽状态的问题没有得到应有的重视，结果会导致出现严重的心理障碍，影响孩子的身心健康。

　　儿童心理问题的常见原因

　　一、特殊的社会转型造成事实家庭亲情分离

　　离婚率增加，父母离异前的争吵导致孩子接受的负性情绪较多，单亲家庭的孩子易出现过分早熟，对人冷漠、交往不良、敌意和品行障碍等；家长在外地工作，留守儿童大多数处于心理发展的关键期，可塑性强，自制力差，如果缺乏成人适当的约束和科学的引导，很容易形成任性、自我为中心、自私等性格，也有部分儿童纪律松弛、行为散漫、固执倔强，出现学习困难。

　　二、母亲孕、产期情绪差的孩子心理问题多

　　母亲孕期的身体和情绪状况，对胎儿的神经系统发育和身体发育都会产生影响；母亲患病或情绪不好如果持续到哺乳和养育阶段，会影响养育方式，自身紧张、焦虑的情绪会对儿童的心理健康造成不良影响。

　　三、独生子女心理问题多

　　独生子女出现心理问题最多，主要表现在一些生活优越、学习比较好的孩子身上，他们经受不了挫折，考试成绩不理想、同学关系出现问题等都会使他们出现心理问题；平日在家以自我为中心的孩子，刚刚上幼儿园、小学时，无法适应、融入到学校的大环境，一时无法接受老师、同学对自己的"不关注"，从而出现自卑、焦虑等心理问题。

　　四、学习压力大，孩子心理承受力不足

　　在升学、就业、人才选拔等竞争日趋激烈的现代社会，考试无疑是学生所面临的重大生活事件之一，很多学生都会或多或少地产生一些焦虑情绪，如果家长和老师给孩子的压力过大，孩子的心理承受力和抗挫折能力不足，就会导致考试焦虑、学校恐怖、甚至厌学。

　　五、家长对于儿童心理行为异常的认知误区

　　1.很多家长把孩子的学习作为第一要务，对待孩子的心理或行为异常常常走入两个误区：

　　孩子"脾气大、好动、爱打人、认生等，也没什么大不了的，长大了就会好了"，从而一直期待孩子长大、变好。当孩子与其他同龄儿童差距越来越大时，才去就医，而孩子的自尊心和自信心已经受到伤害。

　　2.孩子可能有一些问题，但通常把这些问题简单化，期待是"体内缺东西"造成的，希望补点儿微量元素就好啦，可是根本的问题被掩盖下来没有得到解决，有可能行为问题进一步严重。

　　心理健康的标准或含义

　　世界卫生组织(WHO)对健康的定义："健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体上、心理上和社会上的完好状态。"此定义提出了健康的三个要素：

　　1.无躯体疾病；

　　2.无心理疾病；

　　3.具有适应社会的能力。

　　判断儿童的心理健康的10个方面

　　1.良好的社会适应能力：能与同学、老师或其他成人保持良好的人际关系，乐于与人交往、乐于帮助别人，对自然环境中的气候变化、不同的地理环境条件及生活环境中的各种变化有适应能力；

　　2.健全的个性：开朗、待人坦诚、意志坚强、有一定的自控能力、行为符合社会规范；

　　3.情感和情绪稳定协调：有积极乐观的情绪，热爱学习和工作，对生活充满信心；

　　4.智力正常：能胜任学习与工作任务，从事正常的生活和活动，并保持在一定的能力水平上。一般智力商数在70以上（包括130以上的超常儿童）都属于此列；

　　5.行为协调：儿童的行为能与社会的要求相符合，并与儿童的年龄及角色身分相称；

　　6.适度的反应能力：对于周围环境中出现的各种问题，能作出适度的反应，遇到突发事件时下有一定的应变能力，采取和年龄相适应的解救措施，而不是退缩、逃避现实；

　　7.心理特点符合实际年龄：由于受身体状况和环境、气候等因素的影响，生理年龄可以与实际年龄不相一致；但要求儿童的心理年龄和社会年龄及实际年龄相一致，既不表现过于少年老成，也不过于幼稚。

　　8.良好的自我意识：能够正确认识自己，不仅知道自己的优点和缺点，也了解自己的兴趣、特长，有符合实际的发展目标；

　　9.注意力集中；

　　10.完好的感知能力。