手足口病的家庭护理以及食疗

　　1.轻症患病宝宝不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

　　2.患病宝宝一周内应卧床休息，多饮温开水;家长不能因症状轻再送学校、托儿所、幼儿园;

　　3.平时尽量让宝宝待在家里，避免去人多的公共场所或与健康儿童密切接触;直到热度、皮疹消退及水泡结痂，一般需隔离2周。

　　4.宝宝可能因为发热、口腔疱疹，不愿进食，所以饮食要清淡、可口、易消化，口腔有糜烂时吃一些流质食物。禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。不宜暴饮暴食，多进清淡、新鲜而宜消化的食物，减少胃肠道负担。每次餐后用温水漱口，口腔有糜烂时可涂鱼肝油，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合。

　　5.宝宝的衣服、被褥要清洁，衣着宽大、柔软，经常更换;剪短患儿指甲，必要时包裹患儿双手，防止抓破皮疹;臀部有皮疹的婴儿，随时清理宝宝的大小便，保持臀部清洁干燥;疱疹破裂局部可涂擦1%龙胆紫或抗菌素软膏;宝宝手足口病一般为低热或中等度热，可让宝宝多饮水，无需特殊处理，如体温超过38.5℃，在医生指导下服用退热剂;出现恶心、呕吐、烦躁、发热、精神状态改变、嗜睡、厌食等情况时，要及时去医院治疗。

　　家长除了注意家庭护理外，还可以熬一些汤粥，帮助宝宝防病治病。下面是两款防治手足口病的食疗方：

　　合生元

　　菠菜猪肝粥

　　[材料]白粥一小碗，合生元天然绿色蔬菜粉、高铁猪肝粉各一袋

　　[做法]

　　先熬白粥，盛出一小碗

　　在白粥里加入菠菜粉和猪肝粉

　　[营养点评]

　　菠菜和猪肝是公认的“好朋友”，两种含铁丰富的食材配一起，为宝宝添活力PQ。

　　合生元

　　甜甜南瓜糊

　　[材料]合生元有机南瓜粉两袋，合生元益生菌冲剂(儿童型)一袋，温开水少许

　　[做法]

　　把南瓜粉和益生菌冲剂一起倒入碗里;

　　用温开水把两种粉冲调成南瓜糊。

　　[营养点评]

　　南瓜有丰富的维生素以及粗纤维，甜甜的味道能让宝宝爱心EQ提高，再加上益生菌，宝宝的活力PQ也能双倍提升!