学步的黄金期 抓住宝宝学步的最佳时机

　　家长们走到一起，总喜欢讨论各自的宝宝，你家宝宝能走路了吗？你家宝宝几岁开始走路的？宝宝学步也有黄金期，家长一定要把握好黄金期，帮助孩子顺利学步。

　　宝宝学步的最佳时机

　　宝宝出生10个月以后，一般都会有尝试走路的强烈愿望，这是宝宝学走路的黄金时间，家长应该好好把握这个时期，帮助宝宝顺利学会走路。不过需要注意的是，宝宝在10个月到1岁8个月期间开始学走都属于正常年龄范围，具体到每个宝宝身上，学步的早晚又各不相同。因此，家长也不必过于纠结孩子到底从哪个月开始学步。

　　学步太晚影响宝宝宝宝发育

　　如果宝宝走路时间过晚，有可能影响今后的运动发展，导致平衡能力、肌肉力量发展较差，到三四岁时走路仍磕磕碰碰。因此，教宝宝走路时，家长应以更积极的方法帮助宝宝。

　　宝宝走路太晚小心这些疾病

　　宝宝走路晚，除了和训练有关，同时也不能忽略疾病的影响。髋关节、脑瘫、总体发育慢都有可能造成宝宝走路晚。如果宝宝屁股、大腿皮肤的褶皱不对称，双腿不一样长，那么家长就要注意宝宝的髋关节是否出了问题；脑瘫的宝宝走路时则会表现为全身僵硬。如果宝宝在学走路过程中出现上述表现，家长要及时带宝宝到医院检查。

　　宝宝学步家长别呵护过度

　　宝宝刚开始学步，容易摔倒，有的家长怕宝宝摔着碰着，教宝宝走路的时候总是用手撑住宝宝的腋下，给宝宝过多的外力辅助，宝宝走路时几乎用不上自己的腿部力量，这样容易影响宝宝自身运动、协调能力的发展。反而影响宝宝正常的学步过程。

　　宝宝学步安全措施

　　正处于学步宝宝所碰到的危险比前面几项动作接触的危险来得更多了，在环境安全的注意上，父母可要费更多的心思。

　　阳台：宝宝一旦学会行走，“到处乱走”是必然的情形，引时父母就特别留意宝宝走到阳台上。没有围栏或栏杆高在85厘米以下，栏杆间隔过大超过10厘米以上，或者阳台上摆小凳子……容易使宝宝误爬上，而导致危险。

　　家具：家具的摆设应尽量避免妨碍宝宝学习行走，父母宜将所有具危险性的物品放置高处或移走，并且须留意所有家具中具有尖锐的角，以防宝宝去碰撞。

　　门窗：宝宝容易在开关门中发生夹伤，父母可使用门防夹软垫来避免危险;至于窗户方面，最怕宝宝走到窗边玩窗帘绳，如此容易发生被绳子缠绕造成窒息的危险。

　　宝宝学步注意姿势

　　在学走路的时候，由于下肢尚未发育完全，所以容易出现不正确的走路姿势，但大多数都属于正常现象。随着宝宝逐渐成长，大多会慢慢自行调整，恢复正常的走路姿势。

　　偏内八字的姿势可说最为常见。除此之外，有些宝宝也可能出现脚板重心偏内而出现脚丫外侧翘起的现象。这是由于宝宝的筋很柔软，而且还不会完全控制脚板的肌肉，所以会在脚板内侧发力，造成外侧有些翘起，对此父母不需要过于担心。

　　在宝宝刚出生时，小腿多会向内弯。另外，在人体发育初期，大腿骨会偏向内旋，导致宝宝两腿与膝关节向外远离，形成O型腿，也就是医学上所谓的“膝内翻”。在开始学站或学走路时，宝宝O型腿的情形会更加明显，但随后便渐渐好转，会自行调整回来，在1岁半以前几乎都会恢复正常。如果宝宝的O型腿超过2岁仍未改善，就需要请医师诊断治疗。

　　有些宝宝学走路时经常跌倒，让父母十分担心。事实上，这是由于宝宝的平衡感及肌肉运动协调能力还没有发育完全，容易出现重心不稳，这是很正常的现象。请在平时多多观察，只要宝宝跌倒的情形在逐渐改善，或是跌倒次数日益减少，那就表示宝宝一直在进步，也就不用太过紧张。

　　宝宝学步注意异常

　　O型腿大多属于生理性的表现，会随着宝宝的成长而自然恢复正常。不过，仍有小部分宝宝是因为腿部发育异常所导致，必须接受治疗。如果O型腿现象持续到2岁以上，或是发现有其他不正常症状出现，例如宝宝走路时膝盖部位的稳定性不佳、走路时有疼痛的感觉等，就应该尽早就医诊断，必要时还要转诊到小儿骨科，做更详细的检查与治疗。

　　在宝宝学走路时，父母可以运用一些简单的观察原则，来检测宝宝腿部发展是否出现异常。最基本的就是观察宝宝的双腿（整个下肢），看外观有无异常，比如单侧肥大、大小肢、长短脚等。一旦发现宝宝双腿皮肤的纹路出现不对称的情形，那就很可能出现了长短脚。另外，注意宝宝的髋关节在走路时是否能顺利张开、有无发出声响。如果有这种情形，很可能是有先天性的问题，比如先天性髋关节脱位。

　　在经过检查确诊之后，如果宝宝腿部发育的确出现异常，医师会根据骨骼异常程度以及年龄来选择最适当的治疗方式。一般来说，治疗方式包括药物治疗、穿戴矫正支架和手术矫正。需要手术矫正的情形大多由疾病所引起，并不常见。

　　TIPS：扁平足大多不需担心

　　扁平足是指足部内侧脚弓在站立时出现消失的情形。在刚刚出生之后，宝宝双脚的脂肪一般都比较多，而且韧带松弛，因此几乎都有扁平足的现象。尤其到了学走路的阶段，看起来就更为明显。不过，大多数宝宝的脚弓在长大后会自然出现，不需要特别治疗。因此，建议父母不妨先观察，如果宝宝2岁以后还有扁平足的现象，再带宝宝到小儿科或小儿骨科检查也不迟。

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