您的位置:健客网 > 儿科频道 > 疾病类型 > 小儿感冒 > 五条秘招防宝宝感冒

五条秘招防宝宝感冒

2015-08-19 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬末春初,换季之时气温变化较大,许多父母怕宝宝会感冒生病。其实,宝宝的抵抗力是靠炼出来的,只要多花一点心思,相信他们都会健康走入春季的。

  防感冒可做做按摩

  1.搓搓小鼻子:经常在宝宝面前搓搓自己鼻梁的两侧,宝宝就会情不自禁地跟着学,这样可以加快鼻子的血液循环,鼻腔畅通,从而达到防止感冒的作用。

  2.揉揉小脚心:睡前和宝宝来一个揉揉小脚心的游戏吧,如果他(她)能坚持,可以给一定的奖励。脚底有很多穴位,经常按摩可以保持身体健康,增强宝宝的免疫力。

  3.晒晒大太阳:告诉宝宝,现在的太阳很温暖,晒晒太阳可以使宝宝体内获得维生素d,帮助摄取和吸收钙、磷,使宝宝们的骨骼长得健壮结实。有了棒棒的身体,宝宝自然就很少感冒。

宝宝感冒" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201508/20150819101358559.jpg" />

  4.看看花和草:在一个好天气里,带着宝宝多进行户外活动,让他们看看哪些花还在开着,哪个草还绿着,宝宝奔跑在大自然中,既锻炼了身体,又陶冶了情操。一个乐观向上,结实可爱的宝宝,相信健康也会一直伴随。

  5.尝尝红果蔬:许多宝宝容易感冒,是因为缺少维生素a,缺少什么就补什么,和宝宝一起来做做吃红色果蔬的游戏是不错的选择。当宝宝在水果店或菜市场上找出如番茄、橙子、胡萝卜等果蔬时,他们会很乐意吃下它们,这些红色果蔬便会在宝宝体内产生大量的维生素a。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>

用药指导

健客微信
健客药房