宝宝便秘不能滥用开塞露

　　宝宝便秘该怎么办呢?

　　广州市中医医院徐雯主任介绍，便秘反复出现，易引起营养不良、肛裂、痔疮和直肠脱垂，故应争取早期治疗、早期预防。

　　1、改变饮食结构：主张母乳喂养，乳母应注意饮食均衡，不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时，可另加润肠食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。

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　　2、养成良好的排便习惯：建议小儿要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情况下，不轻易更改排便时间，不随意减少排便次数。对于便秘患儿，便前可先让其做下蹲动作，增加腹压，或顺时钟方向按摩腹部，促进肠管蠕动，达到排便的目的。

　　3、药物治疗：在必要的情况下可以使用较为温和的药物进行治疗，比如复方聚乙二醇电解质散(舒泰清)。安全性优于其他泻剂，且不会造成药物的依赖性，也不会造成宝宝顽固性便秘，可在医生的指导下进行药物治疗。同时，改变饮食结构，多食润肠食物，养成良好的排便习惯，让宝宝不在受便秘的折磨和困扰。