此时是外出旅游的大好时光。大量的外出活动、走亲访友,吃吃喝喝,如果不注意卫生容易诱发各种疾病,所以提请各位家长务必做好节日的安全防病健康保健工作。
*饮食要有节制,暴饮暴食不仅会引起消化不良,严重的还会引起胃扩张,胃穿孔、诱发胆囊、胆石症和急发性胰腺炎。
*劳逸要适度,不要通宵观看电视、录象、尤其是幼儿应注意休息,保证足够睡眠时间利于儿童健康。
*注意幼儿安全:要千万叮嘱您的孩子,特别是3-6岁的孩子最好不要吃瓜籽、花生米和豆类、果冻等食品,吃东西时候不要吵闹、哭笑当心食物误入气管发生意外。另外吃带刺和骨头食物时,要注意细嚼慢咽,吐出刺和骨不要说笑,防止异物误入食管。一旦发现,不要大口大口饭菜强行吞下,防止食管穿孔,请您立即到医院就诊治疗。旅游外出行走时注意红灯、人行道,拉住孩子的手,防止孩子走失。
*饮食卫生,多提醒幼儿用流动水洗手,防止病从口入。依天气温度及时给幼儿添衣减衣,防止幼儿呼吸道感染,或其他呼吸道传染病。
*秋季是传染病好发季节,2—4岁好发于足口病,4—6岁发于水痘、腮腺炎等。请您在家时,开窗通风,保持空气流通,减少传染病的发生。
(实习编辑:姚嘉曦)
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