婴儿出现便秘该用什么方法缓解

　　案例：成成9个月大，最近大便状况很不好，解大便的时候表情很痛苦，大便非常硬，而且要三四天左右才解一次。成成是不是便秘了?

　　医生解析：

　　有的宝宝可能2—3天没有排便也不便秘;有的宝宝可能经常排便仍然有排便困难。一般来说，怀疑便秘最好观察下列征象：新生儿一天排便的次数少于1次;较大的宝宝，大便坚硬而成团，排便间隔3—4天。

　　专家支招：家庭护理很重要

　　吃母乳便秘的宝贝很少见，但仍有可能发生。妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果，饮食不要太过油腻。

　　喂婴幼配方奶粉的宝宝特别容易出现便秘，两顿奶间给宝宝喝些水;在奶中加一勺糖也能缓解便秘。

　　4—6个月以上的宝宝应适当添加辅食。最好将青菜、菠菜、卷心菜等捣碎，放入粥中同煮，做成各种美味的菜粥，因为蔬菜中含有大量的纤维素等，可促进肠蠕动，利于通便。

　　养成良好排便习惯，排便间隔时间越长，便秘也就越严重。

　　专家提醒：出现以下症状需立刻就医

　　便秘伴有呕吐，往往是肠道有梗阻的征兆;

　　新生儿总是出现便秘，且大便干硬，精神委靡，有可能是甲状腺功能减低症;

　　大便中带血。

　　附：医生必问(请在就诊前有所观察和准备)

　　多长时间解一次大便?

　　便便的量多少?

　　颜色和形状怎么样?

　　有没有吃什么药物?

　　有否其他疾病?

（实习编辑：陈乐）