灰尘对儿童的危害

　　这项在伦敦陶尔哈姆莱茨区进行的调查发现，当地7%的儿童的肺部功能降到国际上认为的危险水平。这是以乔纳森·格里格为首的研究人员在巴茨儿科中心和伦敦医科和牙科学院进行的一项研究。这些所谓的微粒由汽车尾气产生，直径不足10毫米，经常被叫做PM10。之前兰卡斯特大学的研究人员提出警告，英国的微粒水平经常比官方监控设备显示指数更高。

　　格里格教授表示：“我们在伦敦东区的发现是，住在这里的儿童的肺部功能比我们全国平均水平稍低。现在，如果是因为空气污染，我们认为是这样，这些儿童呼吸紊乱的风险将会增加，如哮喘和感染，而且可能对成人也有危害。”

　　在这次研究中，10所不同学校的203名儿童接受了为期数年的常规检查。对149名儿童进行的临时研究显示，其中11名儿童的肺部能力比全国平均水平低80%或者更低，研究人员认为国家平均水平是人们患呼吸疾病的最低限度。一项测试涉及鼓励儿童咳嗽，以便分析他们唾液中的碳含量。显微镜分析显示了微粒进入肺部的过程。

　　这些结果会给英国政府施加压力——英国的空气质量无法达到欧盟的标准。在欧盟标准中，PM10平均浓度要低于每立方米空气中40微克，但是，英国大多数大城市的记录高于这一水平。兰卡斯特大学的这项新研究显示，英国的微粒水平甚至可能比官方数据更高。官方数据由自动监控站收集，收集的空气样本基本来自3米高度位置，主要是为了避免一些恶意破坏。但是，芭芭拉·马赫教授和她的研究组已经开发了一种测量路边树叶上微粒——很多微粒含金属碎片——的磁反应新技术。测量显示水平越低微粒浓度越高。

　　在兰卡斯特的一条拥挤忙碌马路边上接受采访的马赫教授说：“我们被这些数百万颗无形的有毒微粒尘埃（微博）包围着，你看不到它们，但是，我们知道，我们已经进行了测量，它们就在我们周围。在进行树叶磁测量的时候，我们的研究显示，低到儿童的高度，微粒浓度有时是目前欧盟标准的两倍。”

　　在兰卡斯特一所学校外进行的一项测量显示，这里的微粒水平高于欧盟标准。该校校长安娜·戈达德称，这一结果“令人担忧”。戈达德说：“我们学校唯一的操场紧挨着马路。微粒水平是那么高，对儿童的影响值得我们关注，尤其是那些患有哮喘的儿童。”

　　户外运动时间有讲究

　　很多爸爸妈妈都是在休息天的时候才会带宝宝出门，其实从户外活动的有效性来说，爸爸妈妈最好每天都带自己的宝宝出门，最好把时间安排在上午十点以前和下午三点以后，这个时候户外的温度最适宜，即使有阳光也不会过于猛烈。

　　假如碰到风大的天气，最好不要带宝宝出门，因为吸入过多的灰尘，会对宝宝的呼吸系统有影响。

　　在带宝宝出门的时机上，我们很多年轻的父母比较随心所欲，其实带宝宝出门是为了促进宝宝的智力发育，因此最好是在宝宝睡醒、吃饱以后，在其精神状态好的情况下才带宝宝出门。

　　去户外不止是晒太阳

　　有些人或许会说带宝宝出门就是给宝宝晒太阳，促进钙的吸收，其实这是错误的观点，三个月以后的宝宝已经拥有足够的视力，这个时候的宝宝需要的是体会外界的新鲜事物。所以爸爸妈妈不要偷懒，把宝宝放在推车里，而是应该把宝宝抱在手上，多和宝宝说话，告诉宝宝这是红花，那是绿叶，让他用小手触摸一下，感知一下，让看到的、摸到的、闻到的，经过大脑进行整合，立体感受自然界的事物。宝宝嘴里发出声时，要积极和他交流，这会刺激他发音的积极性，发出更多的声音。慢慢地，宝宝会把听到的声音记忆下来，并和看到的联系起来，当再次看到时，会想起它的发音，这就是语言学习的开始。

　　也正是因为这样，带宝宝出门最好让年轻的父母亲力亲为，不要让家中的老人或者是保姆来代替自己的职责，因为老人体力有限，而保姆往往无法尽责，把宝宝放在推车里或者只是单纯抱在手中，并不能够给予宝宝多少新的感知。

　　户外活动要防止意外

　　许多爸爸妈妈不想宝宝过多到户外活动，并不是本身不乐意，而是怕宝宝发生什么意外。确实，宝宝月龄过小，很容易受到外界的影响而出现一些意外情况。最常见的就是因为阳光的照射和灰尘的污染，导致皮肤干燥或者过敏，所以爸爸妈妈需要给宝宝准备一顶足够遮阳的帽子，回到家就应该给宝宝洗手、洗脸。

　　另外，诸如呛奶、摔伤、被宠物抓伤等情况也时有发生，所以我们的爸爸妈妈在带宝宝出门的时候，不要让自己被周围的景色吸引，而是应该多注意宝宝的情况。

　　（实习编辑：姚嘉曦）