小儿便秘的家庭护理方法有哪些

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　　1、饮食调节：对于吃母奶或以牛奶人工喂养的孩子，可适当加润肠辅食，如蔬菜汁、新鲜橘子挤出的汁、西红柿汁或用红枣煮水等;也可加蜂蜜水。4个月以上可加服菜泥或苹果泥。但须强调的是制作过程必须清洁卫生，以防发生感染性腹泻。牛奶喂养的孩子还须注意奶中加糖适量(8%)也有利于纠正便秘。年龄大的孩子如能多吃些水果、蔬菜及红薯等五谷杂粮也会收到较好的效果。

　　2、训练排便习惯：作为家长应十分重视自幼培养孩子良好的排便习惯，一般从3个月以后开始训练。婴幼儿可于每天清晨吃奶后由大人双手扶持排便;大的孩子可坐便盆。连续训练1个月左右即可形成定时排便的习惯。

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　　3、药物治疗：孩子便秘严重，有干硬的粪块堵塞肛门时，可用开塞露5-10毫升注入肛门，并用双手稍加压力，防止药液流出，直肠受到刺激后即可排便;也可用较软的肥皂条代替开塞露插入肛门。以上处理无效时，可在医生指导下适当服用促进肠蠕动或润肠的药物，如液体石蜡、镁乳或酚酞等。不少中药有滋阴润肠的功效，也不妨试用。如郁李仁、三仁丸及麻仁滋脾丸等。

　　4、不可滥用导泻药：如经常服用以上导泻药，会使肠壁活动依赖于药物，导致肠道功能失调，反而会使便秘加重。因此，不得经常或随意应用导泻药物。

　　在治疗过程中家长应注意，经各种方法治疗、纠正，便秘仍然严重的孩子，必须及时到医院进一步检查，以排除肛肠疾病或全身疾病的可能性。

（实习编辑：廖颖）