春季如何预防宝宝感冒攻略

2015-03-04 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：每到春季，流感便开始肆虐，免疫力尚未发育完全的宝宝更是容易生病，尤其咳嗽，甚至可以绵延几个月，还有很多妈妈犹豫到底要不要给孩子吊水。小编就分享春季宝宝感冒发烧的预防及护理方法，希望可以帮到各位父母，让宝宝时刻健康成长。

　　为什么宝宝在春季容易感冒？

　　内因：

　　冬季阳光照射少，机体内钙、磷吸收不足——易产生缺钙。尤其是在春季出生的婴儿，在母亲孕期就可能有先天性的钙不足;寒冷季节孩子户外活动减少，呼吸道对外界气候的适应能力差;

　　婴幼儿呼吸道发育尚不完善，如鼻道短、无鼻毛、粘膜下血管丰富等，因此容易发生感冒、鼻塞。尤其是六个月以上的孩子，免疫抗体较低时，更容易出现感染。

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　　外因：

　　冬春季天气寒冷，孩子多在室内活动。如房间不及时开窗通风，室内细菌、病毒密度高，容易感染。这一季节气候变化无常，经常出现10摄氏度以上的气温骤变，而且早晚都冷，不注意保暖，极易感冒。

　　在严寒、潮湿的环境中，病毒的繁殖并不受到影响，感染的机会同样存在，上感病原体中90%是病毒，如鼻病毒、柯萨基、流感、副流感、呼吸道合胞病毒、腺病毒等。后两者可引发毛细支气管及肺炎。冬天时孩子不外出，到了暖和些的春天，往往想带孩子到户外去。但如带孩子到人多拥挤的公共场所、超市、餐馆，空气中的病毒、细菌密度极高，十分容易得到感染。

　　春季如何预防宝宝感冒？

　　不要给宝宝穿太多衣服，但是要做好准备随时给他增减衣物。如果你的宝宝穿得太多，当气温升高，或者他活动比较多的时候，就会出汗。这时候，如果被冷风吹到，就特别容易因为着凉而感冒。所以宝宝的衣服最好选择透气、吸汗、轻薄的。同时你还要随时带一件厚点的外衣，根据情况穿脱。

　　在宝宝运动出汗时，不要马上给他脱衣服，用干毛巾把他身上的汗擦干，稍后再脱掉一件。如果宝宝运动少，或者感觉冷时，要赶快把脱掉的外衣再穿上。

　　增加宝宝室外活动的时间和次数。漫长的冬天终于过去了，天气晴朗而少风的时候，多带宝宝出去晒太阳，呼吸新鲜空气，增强他的抗病能力。

　　注意减少交叉感染的机会。宝宝外出活动增加后，还要注意减少交叉感染的机会，少带宝宝去人多拥挤的场所。外出回来后记住你自己和宝宝都要洗手。家人和朋友抱宝宝前，也一定请他们先用肥皂和水洗手。家人患感冒后，家里要注意及时通风。如有必要，感冒的家人要戴口罩并减少和宝宝接触的机会。

　　已经添加辅食的宝宝可以适当多吃些水果或者喝果汁，特别是深色的水果。因为它们富含抗氧化剂，可以增强宝宝的免疫力。

（实习编辑：郭盈君）