生活中,有很多家长都会因为孩子的哭闹、急躁等负面情绪而感到很烦,自闭症孩子的家长则会表现的更甚。然而,家长们在“发飙”时,又何尝不是负面情绪满满的呢?在现实生活中,很多家长都不知道如何调解孩子的情绪,忍耐不住时只会对孩子发飙,这样不仅起不到任何效果,还会引发出孩子的一系列行为问题,导致场面难以控制。
相反的,若家长们可以静下心来仔细想想,身为大人时常遇见烦心的事情都不能避免产生一些负面情绪,更何况小孩子呢?在要求别人前,首先要保证自己能够做到!
孩子一旦患上了自闭症,有很多问题行为和负面情绪都是不由自主产生的,而作为家长,应该学会主动接纳孩子的问题和情绪,而非“硬来”。家长们唯有先把自己的情绪调整好,才能帮助孩子调整情绪。
家长们要学会接纳自闭症孩子的负面情绪
若想要一个心理健康的孩子,就一定要允许孩子把他的各种情绪都自然地表达出来。在自闭症孩子面前,家长越能够坦然地接受孩子的负面情绪,孩子就越容易摆脱负面情绪的困扰,从而变得积极乐观,对他人敞开心扉。
当然,接纳自闭症孩子的所有感受,并不是要去过分的溺爱孩子,更不是意味着孩子做的任何事情都是对的。家长们需要容许自闭症孩子所有的情感,但这并不等于行为上的纵容,只有当孩子的所有行为都被许可时,才会变成溺爱。
例如,面对自闭症孩子由于不高兴而出现打人、骂人及摔东西的行为时,家长首先应该尊重、理解和接受孩子本身的情绪,选择拥抱,让孩子有安全感并允许孩子自由地表达情绪。随后和自闭症孩子做进一步的沟通交流,帮助孩子通过其他途径去释放掉不良的情绪。
(实习编辑:陈丽珊)
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